Не перегружаю? Про спорт...

Ай эм...
3 раза в неделю + 2 раза карате

по сколько часов?

у меня дочь 7,5 лет
хоидт в басик 2 раза, на танцы 4 раза + 3 физ-ры в школе + кружок по рисованию в школе 1 раз
энергии еще выше крыши - не знает куда выплескивать

хотя

Ай эм...
тонус всю жизнь снижен мышечный, физически слабоват,

насчет крепче становиться не вижу - но и не устает

Дети разные все. У меня старший после бассейна простого, не спортивного - 40 мин. занятие - спать ложился. А младший в лыжах беговых спортивных каждый день по 2,5 часа - и потом по квартире еще носится. На ребенка смотрите. По себе - дорога иногда сильнее тренировок выматывает, особенно если хоть чуток в машине укачивает. Если что-то очень далеко - может и не надо. На школьную физ-ру бообще бы не смотрела.
У меня младший п первом классе ходил 2 раза в бассейн (ездили), 3 раза в лыжи (ездили) и по субботам в бокс
И если не спортом - чем заниматься будет? Либо телек-комп, либо по дворам шатание... нафиг

Ай эм...
Как считаете, не многовато для 7 -летки?

дети разные, так что лучше вас на этот вопрос не ответит никто
как у ребенка к вечеру настроение, самочувствие?

Ай эм...
Ходит в бассейн теперь 3 раза в неделю + 2 раза карате, + 3 физкультуры в школе.

имхо, это не критично
бассейн 3 раза - а по сколько? тренировки ведь бывают и по 40 мин, и по 1,5 ч
у тех, кто в спортшколе, нагрузки выше на порядок

кроме того, я вот все думаю, мы в детстве очень много гуляли -бегали на улице. Сейчас у детей этого нет, просто нет - выйти и побегать во дворе компанией часа 3. Вот и приходится родителям ломать голову - куда ребенка отвести, чтобы физически развивался

Ай эм...
В целом ему очень на пользу, тонус всю жизнь снижен мышечный, физически слабоват, сейчас вижу, что становится крепче, но боюсь перегрузить, мало ли... С неврологией не все хорошо. Что скажете?
Получается никаких интеллектуальных допов мы не успеваем, только логопеда пока еще посещаем.

ну и молодцы. :) ;)

Ай эм...
Просто чет жалуется - то одна нога болит, то другая, не пойму, то ли мышцы болят, то ли ноги растут, то ли ушиб где-то( падал неделю над сильно, должно было пройти уж все)

может к врачу??? так то вы ж справку делали перед тем как заниматся? что педиатр сказал?

На нытье тутболит-тамболит вообще внимания не обращайте. После нагрузок мышцы болят - это нормально. И связки тянутся тоже. Сверхнагрузок у вас точно нет. У вас не спорт, а ОФП. Сейчас расти начнет - вообще все болеть будет. От головы до хвоста. Если ребенок еще и нытик по натуре...
Нечего вам вычеркивать - басик очень полезно. Правильная равномерная нагрузка на все. Каратэ - ну это хоть чуток для воспитания характера. Тоже нормально. С моей точки зрения - вам спорта на свежем воздухе не хватает...

Хорошо это , в таком возрасте надо двигаться как раз . Ходите пока получается

Ай эм...
К педиатру ? Или хирургу?

направление все равно педиатр дает, так что с него начните

Ай эм...
формальность.

ну как сказать, мы например кардиограмму еще делаем, но у нас и нагрузка побольше :)

сливки
может к врачу??? так то вы ж справку делали перед тем как заниматся? что педиатр сказал?

вы чо? это все не спорт. Это одно ОФП. На диване лежать, что-ли? А педиатры многого могут наговорить, особенно если сами как тумбочка.
У меня вот у ребетенка с сердцем небольшие проблемы есть - так и то детский аритмолог из кардиоцентра сказала что без физ нагрузки будет только хуже... бег на свежем воздухе - наше все.
Нафиг шахматы и лего - баловство все. Уж если что и вычеркивать - так каратэ и вместо него алийский какой-нибудь. От шахмат реально голова болеть может - это очень сложно сидеть и думать... особенно, если мышечный тонус снижет. С осанкой стопудово проблемы будут - басик не бросайне низачто!

сливки
мы например кардиограмму еще делаем

нас отправляют в обязательном порядке к кардиологу всех. Я думала во всех секциях так... - у нас не больше нагрузки у ребенка - 3 раза по 2 часа

Витамины всегда не повредят, наверное.. какие-то добавки... у меня спорное к ним отношение - лучше нормально полноценное питание и движение.
Они сейчас расти начинают - боли везде -это нормально. Ну не так же, что ступить не может... Просто все по разному растет - кости раньше, потом и сердце может не успевать. Самостоятельно ничего пить не нужно. Нет вас сверхнагрузок. Сверхнагрузки - это когда вчера 30 км на лыжах кросс бежали классикой. А сегодня 15-ку на ускорение коньком. А завтра соревнования - и из дома выезжать надо в 7 утра. И в таком ритме с ноября. А еще 2 раза сборы были - по 2 трени. И все лето по 2 трени... вот нам без добавок кальций-магний-в12 точно нельзя...

vredina, у вас ребенок в 7,5 так же занимался? вашему 12, а это простите приличная разница
те кто в ОФП в 7 лет, к 12 уже МС становятся так что тут не сравнить ;)

Сыну так же - 7,5, тоже первоклассник
3 раза в неделю тренировки по 2 часа - прыжки в воду (бассейн и батут)
3 раза в неделю карате по полтора часа
ну и в школе тоже 3 физры, как у всех.
Так он приходя домой после школы и секции на каток ломится, и там может часа два еще пробегать с парнями здоровее будет, сил на дурости не остается.
Предлагала не раз что-то одно оставить - блажит, говорит что нравится

Сообщение было изменено пользователем 01-02-2013 в 12:01Сообщение было изменено пользователем 01-02-2013 в 12:02