История Тани, которой вот уже 10 лет снится, что она стройная.

Уже 10 дней прошло, а вес по прежнему 67,5кг.
Вот они корпоративы, дают знать о себе.
Ну хоть не в плюс.
Хотя не скажу, что ела что-то запрещенное. Все как обычно, только в количестве поболее.
Еще была одна конфетка (первый раз за 3 месяца).
Вкусьненько!!!
Ладно, посмотрим что будет 2-3 января.
В новый год буду есть индейку запеченную целиком, сыры и овощи. А также позволю себе немного винца.

Встала на весы сегодня утром вес 67,1кг.
Ну наконец-то.
Сделала зарядку. Днем поваляюсь. После 16.00 возьмусь за приготовление.
Всех с НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
Желаю всем худеющим в новом году стать стройняшками.

Ну вот все праздники закончились!!!
Вчера приехали из Абзаково.
Ели пили там, что хотели. Но физическая нагрузка не дала набрать вес.
Сегодня утром весила 66.8кг.
План до 8-го марта 5 кг.
Хочу быть 62кг.
А там потихоньку еще 7кг. И ТОГДА КОНЕЦ ДНЕВНИКУ!!!

Привет дневник!!!
Вес утром 66.1кг. :y_0019:
Довольная...
Видимо мое тело больше ни когда ни хочет быть полным потому, что вес сам уходит.
Ну или меня изменила вторая беременность и мои гормоны.
Я уже не могу кушать те объемы, которые ела раньше. (А пробовать пыталась).
P.S. ДЕВОЧКИ СКИНЬТЕ В ЛИЧКУ КАК ВЫ СТРОИТЕ ЛИНЕЕЧКУ ВЕСА.

[URL=www.calorizator.ru/lines/][IMG]www.calorizator.ru/line/Z1GNDS8w_66.1_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif[/IMG][/URL]
Замерила себя: 98 (-11)/79 (-15)/94 (-5)Сообщение было изменено пользователем 25-01-2012 в 14:52

Привет всем будущим стройняшкам!!!
У меня вес уходит, уже 65,5кг.
До моей цели осталось совсем чуть-чуть.
Хотела сесть на методику Ковалькова после кормления грудью, но наверно не придется.
Моей ляле исполнилось 4 месяца, а у мамы всего 8 лишних килограммов. По сравнению с тридцатью это выглядет не очень-то страшно.
[URL=www.calorizator.ru/lines/][IMG]www.calorizator.ru/line/Z1IlDS8w_65.5_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif[/IMG][/URL]

Сообщение было изменено пользователем 27-01-2012 в 09:55 Это фото в Новый год с моей родной сестрой Витой и подругой. Я в центре.Сообщение было изменено пользователем 27-01-2012 в 09:55

Огромное спасибо за поддержку u-mаmочкам: WINTER, caxarok, katvin, kulina. :y_0017:

Сейчас сидела стимулировалась, просматривала фото где я ранее.
Капец, даже нет слов.
Это фото с нового года (2 года назад).

А это в прошлом году НГ.
Обратно совсем нет желания.Сообщение было изменено пользователем 28-01-2012 в 11:47

А это я в сентябре, поехала в роддом.

Появляюсь через две недели!
Были дни рождения мужа и старшего сына.
А потом как-то все ebay-ем увлеклась. Сори.
Вес все это время стоял, т.к. позволяла себе немного побольше обычного.
Но все опять двинула его спортом.
Сегодня 64,9кг.
Каждый день собираюсь сфоткатся, но все забываю.
Но вот уверенна, что скоро я выложу новую фотку.
Ем также. К 8-му марта надо поднапречь себя, чтобы выполнить план. (Осталось 2,9кг).
Больше праздников не будет...

Вес стоит!!! 64,6кг :y_0024:
Масленица, блин.
Итого за месяц 0,9кг. :y_0007: Даааааааа, такого давненько не было.
До 8-го марта осталось, меньше 2-х недель, а еще надо 2.5кг скунуть. Скорее всего это невозможно.
Отклоняюсь от курса.
Муж говорит, что не надо ни о чём жалеть.
Поэтому не жалею.
Идем дальше... :y_0001:
[URL=www.calorizator.ru/lines/][IMG]www.calorizator.ru/line/Z1GlDS8w_64.6_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif[/IMG][/URL]

Вот обещанные фото!!!
Судите сами которое удачнее.

Это я в новом платье 44-го размера! Грудь тока куда деть незнаю.
В следующий раз буду фотаться без лишних кило.Сообщение было изменено пользователем 26-02-2012 в 14:44

Вес 64,4кг. Масленица закончилась!!!
Теперь пост...

Привет дневник!!!
Сегодня опять взвесилась. Вес 63,9кг. :)
Вес плохо уходит. Видимо в конце всегда так.
Спортом заниматься не получается. Только ежедневные прогулки с коляской и раз в неделю горнолыжка.
Мечтаю о степ-аэробике (спорт по моему темпераменту). Но муж пока сильно занят.
Идем дальше...

Привет всем стройняшкам и будущим стройняшкам!!!
Мой вес сегодня 63,6кг.
[URL=www.calorizator.ru/lines/][IMG]www.calorizator.ru/line/Z1GlDS8w_63.6_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif[/IMG][/URL]
Медленно, но верно приближаюсь к своей цели.
Осталось чуть-чуть (по сравнению с тем, что было).
У нас город маленький, все друг друга знают. А я вообще риэлтор. Дак иду гуляю с коляской, знакомых встречаю: все приятно удивляются моему преображению .
Только незнаю как в купальнике ходить буду, т.к. кожа на животе почти не подтягивается :( .
Мне муж на 8-е марта подарил сертификат в салон на массаж + обертывание + ИК сауна. Буду 10 раз ходить ч/з день. Посмотрим что будет дальше...

А еще пишу примерный мой день (может кого заинтересует).
Завтрак - творог без всего 250гр.
Обед - салат из капусты с сыром и вареными яйцами, заправленный маслом. 300гр.
Ужин - горошница со сливочным маслом. 300гр.
Постоянно пью воду (только не во время еды). И попью кофе (свежемолотый в турочке) 150гр. + 10гр. темного шоколада.
Еще на улице съем 2-е мандаринки.

• 08.00 5км на лыжах.
• кормление грудью (пока РЕ другого не ест).

Ну вот еще 100гр победила.
Вес сегодня 63,5кг. Готовлюсь к юбилею подруги.
У нее 18 мая будет 30 лет. Она всех в кабаке собирает. Будут те кого я давно не видела, готовлю сюрприз.
Еще заказала себе на лето 4 купальника. Собираемся на юг (в анапу), поживем там месяц, буду в бикини щеголять.
Идем дальше...

Привет дневничок "худышки"!
Спасибо огромное всем тем, кому интересен мой дневничок.
Спасибо огромное девочки за Ваши письма, они согревают и реально поддерживают меня. :y_0017:
Вася муж тоже в шоке от поддержки ю-мамочек.
Вот моя утренняя фоточка.

Ну вот и я!
Вес сегодня 63,1кг. :dance2:
Весы сегодня колебались сначала показали 62,9 , а потом в итоге замерли на 63,1 :( .
Сегодня ела:
10.00 стакан бифилюкса + 2-е горсти пшеничных отрубей.
12.00 стакан ряженки + два кусочка "СМАКовского" демидовского.
15.00 мандаринки около 800гр. (незнаю сколько был вес без кожуры, наверно полкило)
17.00 брокколи из пароварочки 300 гр.
19.00 домашний шашлычок из индейки (мясо мариновала в луке и привравах, а жарика на гриле без масла)150гр.
(обычно в обед я ем овощи в виде салата или тушеные, просто сегодня ездила в МЕГУ, поэтому только захватила с собой ряженку, хлебушек и мандаринки).
Еще пила как обычно воду, много около трех литров. Только не во время еды.
А еще в следующем году 2013 хочу поступить заочно в медицинский на диетолога, муж поддерживает. По крайне мере за 10 лет я точно перепробовала все существующие диеты (это я правда говорю). Первое у меня СИНХ - я по профессии инженер-технолог кондитерки, хлеба и макарон. И долгое время работала в этой промышленности. Поэтому думаю должно получиться.
А еще хочу сказать, что выводя из рациона полностью сахара и белой муки и большое потребление обычной воды, поможет Вам заточить фигуру.
P.S. Только не закидывайте меня помидорами.

Вчера ходили в ресторан. У сестры было 10-ти летие свадьбы. Вес сегодня 63,0кг. :y_0002:
Ела:
10.00 два куска демидовского со стаканом простокваши.
14.00 творог 200гр., 1 ч.л. меда.
с 18.00 до 22.30 два бокала белого сухого, сырная тарелка, сырные шарики, стейк из говядины с каким-то соусом, 3шт. роллов филадельфия, 4шт. десертных роллов из шоколада, чашка американо.
Спорт - танцевала. :j_0005:
иду дальше...

Немножко нарушала. Совсем чуть-чуть.
Вес встал. Но ни сколько не набрала.
С сегодня опять в бой... :)

появляюсь через 2 месяца :angry:
за это время - ела, худела и опять ела, короче вес стоял!!!!!!!!
Но все взяла себя в руки.
Вес сегодня утром 62,2кг
Поехали, начинаю снова...

Ну вот, лед тронулся :dance2: Вес 61,6кг.
Блин, совсем немного осталось. А с дисциплинировать себя уже сложнее!!!
Хожу на массаж, коррекционный. Живот подтягивается.
Делаю баночный в душе, потом контраст и втираю эфирное лимон.
Грудь так и кормлю, пока у ляли - это основное.
Идем дальше...