Упорство и труд - вес уберут!!!!!!!

Я решила худеть по методике которую я прочитала в книжке.
Попала она ко мне в руки совершенно случайно(всё в этой жизни не случайно). Так вот там советуют принимать холодную ванную каждый день по 15 минут, сейчас вот лежу и мёрзну. В данный момент я думаю что это ерунда какаята, может от этого кожа подтянется будит держатся в тонусе. Больше не буду, лучше уж душ.
Вес сегодня 106.7 кг

Вот и прошол первый день. Безумно устала, оббегала 3 тренажорного зала и ни один не канает.... расстроилась....но никапельки не отчалилась.
Покрутила 30 мин обруч и немного поупражнялась на лек меджике.
В плане питания едёла целый день плов. Приготовила я его в мультиварке, супернизкокалорийный.

Судя по тому что мне написали что холодные ванные до добра не доведут, то я уже сильно сомневаюсь что надувание шариков тренерует прес....сильно сомневаюсь

Вот и день прошол. Работала я сегодня много-много, работаю 2?2.
В плане еды не успела никак позавтракать , ужинала пловом и помидоркой. В течении дня пила воду.
Короче я вроде как молодец.