я разозлилась!

день 9
96,7
-0,2 за сутки и -4,8 с начала
скучно мне
че так медленно то...

день 10
96,7
0 за сутки и -4,8 с начала.
нужно что-то менять уже))))

день 11
трусливо не взвешиваюсь
вчера ходили на пикник-я выпила пива и поела шашлыка куриного
если честно-не стыдно,посчитала-примерно 1200 ккал за сутки,норм! углеводов,конечно......))))))
сегодня кефир и чаи-разгружаемся.

день 12
96,5
-0,1 за 2 дня и -4,9 с начала
вчера голода не получилось. сначала выпила 0,5 кефира,потом съела 1 кг огурцов,потом закусила куриными вареными тефтелями
но зато закончила основную работу над дипломом! теперь только исправления,доработки и прочее.
сегодня я правда совсем не петь-ни плясать,легла в 4-дописывала. ну а подъем у нас всегда в 7-8
сегодня лягу вместе с сыном,наплевать на домашние дела. завтра зато человеком буду.

день 13
96,0
-0,5 за сутки и -5,4 с начала
ура!наконец-то больше 5 кг потеря!

день 14
96,0
0 за сутки и -5,4 с начала
сегодня день измерений. я встала,измерилась,записала и.......
и поняла что ни на сантиметрик не изменились объемы с прошлого раза(((
у меня осталась неделя до 1 отчетного дня,а у меня лишних 4 кг! плак-плак..