Худеем к лету, осени, зиме... присоединйтесь.(продолжение)

\~ПуШок\~: Когда этот следующий раз устроить я не могу понять,

Я на 46 размере точно остановлюсь. Это вес 64-65 кг. Меньше не надо, лицо совсем старое будет, все морщины вылезут.
Перейду на режим тренировок для поддержания веса, а не на сброс.

Lav@nda: Я на 46 размере точно остановлюсь. Это вес 64-65 кг. Меньше не надо, лицо совсем старое будет, все морщины вылезут.
Перейду на режим тренировок для поддержания веса, а не на сброс.

Я к сожалению не знаю каким весом буду. У меня худеется само, контролировать пока не знаю как. Меня вес 62 предположительно должен устроить, но как на нем остановиться я не знаю. Но я до него еще и не дохудела, может и не доберусь, в целом у меня уже практически все хорошо, вес в норме, надо привести в норму объем талии и можно на этом успокаиваться. Что то в питании менять все равно не планирую, так как первоочередное это глюкоза в крови как у здорового человека. Сейчас она как раз в норме.