Пробую на себе диету Баскова(присоединяйтесь)

сегодня 5-ый день диеты,результат -2,6кг. от общего веса :)

ариша*
сегодня 5-ый день диеты,результат -2,6кг. от общего веса

Хороший результата!!
Я сижу с вами на этой диете,только день у меня 2-й.Чувствую себя прекрасно и диета легкая,Я думала будет хуже. :)

рис-это хорошо, но он крепит, сколько бы вы его не промывали. Картофель содержит крахмал... %) итого 6 дней... может лучше на овощи-фрукты заменить...

люх@

если все это дело запить кефиром,то проблем не будет ;)

SonicX

SonicX

Я смотрю вы тут самая умная(или умный)

yasyaM

Да,кстати на диете сидеть не сложно,я тоже думала,что будет трудно,но ничего вполне переношу....

Да,ещё хотела сказать ,если пропаду не теряйте,у меня комп должны на днях увезти на апгрейд,но как только привезут сразу отчитаюсь...Сообщение было изменено пользователем 26-05-2009 в 14:49

Сегодня 7-ой день вес -3,5 от первоночального,но чувствую что обещанных 8-9 за 9 дней не будет ;) ,ну да ладно и то вперёд

а у вас только диета или еще спорт, массаж?

Nyako
а у вас только диета или еще спорт, массаж?

только диета,ну и двигаюсь много хожу по магазам т.к. скоро уезжаем отдыхать ;)