Поделитесь секретом..

inna_l
главное в себя верить и не останавливаться, тогда все будет ок

буду стараться.. ;)

inna_l
начала пользоваться кофейным скрабом

как вы его готовите?

inna_l
купила самый дешевый молотый кофе,

тоже купила... завтра буду пробовать.... :)

смените соль на соевый соус, это раз
затем масло какое-либо также нужно убрать из рациона
сахар-сам0собой заменить на сахарозаменители...и поменьше воды.
рис нельзя есть на ночь, мясо тоже, ужинать можно рыбкой...
вобщем при таких ограничениях, 3 кг должны уйти быстро

miledi1
соль на соевый соус

miledi1
сахар-сам0собой заменить на сахарозаменители

такой самообман.

%) всмысле?????????????

miledi1
и поменьше воды

miledi1
затем масло какое-либо также нужно убрать из рациона

miledi1
сахар-сам0собой заменить на сахарозаменители...и поменьше воды.

какие-то вредные советы прям

chegema
какие-то вредные советы прям

+1000

inna_l
купила самый дешевый молотый кофе, беру горстку смешиваю с гелем для душа и скраблюсь)))))минут 10,потом мажусь кремом от растяжек и подтягивания кожи, пользуюсь пока только 3-й день,но кожа уже заметно лучше стала

Инна как ваши успехи?

кокошка
остеохандр замучил

Не стоит его запускать... Берегите себя ;)