Продолжаем худеть вместе!!!!!!! Мы сможем!!!! А кто-то уже смог ;)

Hennessy™
ПРИВЕТИК, Ирина. да я пью антибиотики, а алкоголь нет! ЧЕСТНО

Молодец! я с тобой :molodec:

Hennessy™
Девочки, кто желает сегодня вечером побегать?

я гляжу ты с уралмаша, где бегать собираешься? я уже которую неделю эту мысль (побегать) вынашиваю... да все никак собраться не могу.

Hennessy™
ПРИВЕТИК, Ирина

привет :)
Блин, замеры свои не хочу писать, потому что вы меня сразу погоните из топа(((
В общем, я точно знаю, что могу чуток схуднуть еще...
А так-то, я в общей сложности после родов похудела почти на 30 кг.
А сейчас от этих 2-3 кг лениво избавляться))))

Irinкa
я уже которую неделю эту мысль (побегать) вынашиваю...

тоже все собираюсь начать, но никак не могу себя уговорить начать хотя бы.

[cit]WINDETTA
привет :)

IRIK
замеры свои не хочу писать, потому что вы меня сразу погоните из топа

пиши. здесь все свои. пинка точно дадим если чёу ;)

Irinкa
где бегать собираешься?

да хоть где. самое главное собраться. есть идея по коммунистической вверх бежать. ты со мной?

всем привет! нифига себе написали скока %)
я вчера после 18 не ела, правда в 17.00 съела кусочек тортика, блин :=-O: , правда весь день ела меньше! в итоге минус 100 гр
пока настроила себя только на то, чтобы есть поменьше и дло 18.00!!!!!!!!! ну и конешна занятия спортом!!!!!!!!! :)

IRIK
Блин, замеры свои не хочу писать, потому что вы меня сразу погоните из топа(((
В общем, я точно знаю, что могу чуток схуднуть еще...

А сейчас от этих 2-3 кг лениво избавляться))))

таже история, ну хочу убрать 2-3 кг ;)

пипец...я ведь сгоняла в ближайший "Звёздный" нету там ацидофилина зато, бля, есть шоколад...горький хоть %)

Hennessy™
пинка точно дадим если чёу

спасибо буду ооооочень ждать
в общем мои замеры вес 52,5. рост 163. ОБ-8, ОТ-66, ОГ-87

Julchik23
ну хочу убрать 2-3 кг

каак?
я сейчас подумала, что на Протасовке мне пока не посидесть, потому что у мужа юбилей в выхи отмечать будем.
так что надо что-то другое придумать)

Камилла
есть шоколад...горький хоть

фууууу как можно его жрать,))))))))) ну ты мать метеор)))))))

IRIK
тоже все собираюсь начать, но никак не могу себя уговорить начать хотя бы.

я же не злой физрук! 30км не заставлю бегать . так по чуть-чуть

Камилла
пипец...я ведь сгоняла в ближайший "Звёздный" нету там ацидофилина

я в Звездном в Березовском вчера видела

IRIK
вес 52,5. рост 163. ОБ-8, ОТ-66, ОГ-87

пипец, я думала там 120-120-120. так-то вес в норме. и замеры не страшные

Hennessy™
пипец, я думала там 120-120-120. так-то вес в норме. и замеры не страшные

бляяяяя мне бы так)))))

Hennessy™
я же не злой физрук!

представила

Hennessy™
30км не заставлю бегать

сегодня не побегу.
Ограничусь пробежкой по торговому центру в поиске джинсов)))

короче нет в копейки у нас этой "шняшки" все полки облазила,продавщицу доепала.Вобщем пока нет,но бывает.
На массаж все занято на ближайшие две недели.
Сплошные обломы обломные.
Сижу мультики смарю,и думаю над пойти ледяное обертывание зделать

Hennessy™
я думала там 120-120-120

так-то после родов что-то ближе к этим цифрам было

Hennessy™
так-то вес в норме

не, я понимаю. Но хочу 48-49 кг)))
Ну и упражнения надо делать. Пресс там, хулахуп покрутить хотя бы)

паранойя
Сижу мультики смарю,

что за мультики? :)

WINDETTA

Че мать 120-120-120 захотела?)))))

спанч боб квадратные штаны во все стороны ровны)))

блин, вырвалась на пару сек от занятий..
значитца так
рост вроде 160
вес от 52 до 54, 54 это самая частая цыфро)
ОГ стоя на ногах 90см, если встать на четвереньки то 94
талия в узком месте 74, а если правильно измерить, ну тип 2 см над пупком, тада 80
живот.. в самом выпирающем месте 94 см :shock: :megashock:
филейная часть 97 %)
всё, пошла сожру чегонить сильно прожаренного с шоколадом

фигассе опять настрочили... ушла читать

привет всем! у меня инет зависал где-то далеко от компа, вернулся только сейчас

Строптивая
сегодня решила на гречке сидеть...пьем с подругой вино,это плохо???

не гречке - это хорошо, вино в разумных дозах входит в состав некоторых диет, если не злопотреблять - тоже хорошо

nusta
гречу запарила, посмотрим что будет

а я скажу - за три дня - минус 2 кг

*Катыся*
добавили перец,

ох и ядреная смесь

паранойя
съела тарелку своего чудесного чудо супа 50калорий

я на едимке считала калории твоего супчика - где-то 4 всего калории получилось

Olga_V_A

Значит сегодня съем 8калорий(две тарелки)
И огурец в опе не желец)))

Hennessy™
кто на грече?

четвертый день - полет нормальный - смотрю на весы и воодушевляюсь!