Продолжаем худеть вместе!!!!!!! Мы сможем!!!! А кто-то уже смог ;)

Камилла
а я про огурцы твои начиталась...в раздумьях

дак вот я тоже

Ленуля
спасибо большое за поздравления!!!! очень порадовали!!!!

:j_0001: не за что. С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ЕЩЁ РАЗ!!!!!!!

Ленуля
Я сегодня с уже тортик навернула, ну что бы вечером не есть

всё чётко по плану!

Ленуля
Еще раз спасибки!!! пожелания класс, а картинки

я рада, что тебе понравилось ))

Ленуля
Я тоже бы хотела, гречку то я люблю, но вот без соли и без овощей, как то тяжко наверное будет

дак вот и я о том же...чё делать?

всем привет! тоже к вам хочу!
За берем-ть отъелась на 18 кг, после родов вышла -10.С февраля по апрель сидела на посту, в итоге - 8 кг за 40 дней и все! вес встал! а так бы хотелось еще кг 2-3 скинуть!
Мой рост 170, вес 58, хотелось бы до 55 :)

Julchik23
всем привет! тоже к вам хочу!

Давай, конечно, в четверг выкладывай свои параметры.

ТОлько чур пивком не увлекаться, а то у нас тут многие на "похудательное" пиво перешли.

аааааа приветик)
извиняйте я тут по имени мало кого знаю)))

Ленуля
а то у нас тут многие на "похудательное" пиво перешли.

ну ну может эта самая эфективная диета ))))))

Ленуля
Камилла
а я про огурцы твои начиталась...в раздумьях

это где такая темка???дайте сцылу почитать)

Hennessy™
посмотрим как у неё будет самочувствие

Ага, я то думаю, а оно оказывается: кролик я у тебя подопытный, ну-ну

Ленуля
как то тяжко наверное будет

первые два дня тяжело, сегодня уже легче

Блинский конь
начинаю привыкать

умничка, рада за тебя, так держать

Olga_V_A
кролик я у тебя подопытный

да неее, ты чего! просто вдруг тяжело или кушать хочется пипец как :boom:. я же у тебя консультируюсь в этом деле. не обижайся! :rose:

WINDETTA
это где такая темка???

МС

Hennessy™
МС

это че????

WINDETTA

на панели слева в "общение" есть "Междусобойчик"

Hennessy™

слышишь, СЛЕВА, ты мне СПРАВА написала - убилась искать

Ленуля
в четверг выкладывай свои параметры

ага :)

Ленуля
пивком не увлекаться

я его не особо люблю, оч редко и если оч вкусное, то могу))) я больше по сладенькому страдаю хоть немного, но сьем, как жить без гормонв счястья не знаю! %)

привет девчонки!
Сеодня беру себя в руки,наварила супа,уже зделала ледяное обертывание.
Ща мультики посморю)и буду педрить квартиру.Муж пока меня не было так все засрал...

Ленуля,с днем рождения тебя!!!
Всего всего тебе самого лучшего!

Olga_V_A

извини, пожалуйста! я сегодня сама не своя %)

Julchik23
я больше по сладенькому страдаю

до 12 можно, а потом ни ни :angry:

Olga_V_A

ну а ты вообще героиня!!! серьезно! я после 1,5 дней на такой гречке видеть ее не могла

паранойя

Спасибо за поздравление!!

Julchik23
я больше по сладенькому страдаю ... как жить без гормонв счястья не знаю!

Такая ж ерунда.....

Hennessy™

Почитала я у тебя про диетки, мне больше как то огуречная понравилась. Вот даже и незнаю что делать. Но я если и решусь, то только с понедельника.

Блинский конь
Привет!!! кидай свои замеры (см таблички на первой страничке)
а я на Протасовке) ;)

,не получается,я открываю, а там иироглифы .Может не так открываю табличку :(

Всем привет, еле прочитала....

cit]Натусик, решившая похудет
а меня научите?
или хотя бы ссылочкой киньте как обворачиваться и чем[/cit]
я вчера смешела ложку меда и ложку кофе молотого, пленка кончилась, мешков нарезала и обмоталась, но надо пленкой... 10 сеансов через день

Яна Смирнова
Девочки, можно и мне к вам!

давайте, товарищи по попоходству, все ужо здеся

Olga_V_A
ну это тебе Maro подождать надо, она у нас его пьет - может расскажет о своих ощущениях а пока можешь через поиск в инете посмотреть что к чему

Я в чай добавляю 0,5чайной ложки тертого, очищенного имбиря, острит так приятненько, говорят обмен веществ ускоряет

Камилла
я вчера в меде+кофе промоталась часа два эффект потрясающий не вредно хоть

я минут 40 полежала, но мне не увидалось эффекта- мешки не плотно прилипли, завтра под пленку сделаю

WINDETTA
а кто такая Лена????)))
тоже ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Ия поздравляю Ленулю!!!!!!!!!!!!!!!1

Julchik23

Привет!

Девочки, я сегодня забыла, что приедут окна ставить и не успела позавтракать. В час дня съела 2 голени куриные и печеньку. Пока бльше ничего не ела. Часиков в 5 съем капустки вареной(цветной и брокколи (если не протухла она ) и вечером кефир. И все. Ну и апельсин еще

lya_sya
не получается,я открываю, а там иироглифы .Может не так открываю табличку

ты сюда замеры то кидай, коняшка потом сама все в табличку вносит ;)

А... еще я драила квартиру до сего времени, потоу что я не закрыла ничего и вес ковер, коридор, кухня были под толстым слоем шоколада, т.е. пыли

девочки что то весна на меня действует мляяяяяяя три конфеты съела либо ебнулась либо КД скоро)))))))) хотела ща овощной супчик заточить,но как мне кажецца,конфеты с чаем это уже считаецца едой??????????????????????????????? подскажите иначе бля наемся пойду_))))

Maro
Девочки, я сегодня забыла, что приедут окна ставить

сколько сразу радостей))) и окна новые, и физ нагрузка и умеренность в питании

WINDETTA

супчик тогда уж на вечер оставь

Камилла
ты сюда замеры то кидай, коняшка потом сама все в табличку вносит ;)

спасибо,вот я баран
ОБ-93
ОТ 64
вес 57

lya_sya
Б-93
ОТ 64
вес 57

еще титьки живот нога и рука

и рост

Maro
А... еще я драила квартиру до сего времени, потоу что я не закрыла ничего и вес ковер, коридор, кухня были под толстым слоем шоколада, т.е. пыли

бляяяя сцука я такая смотрю на вас всех и жаба душит все отдыхают одна я чели батрачу вечно)