ненавижу себя, сколько можно срываться???

Cехмет™
Какой ужас девоньки))))
Добро пожаловать в мою тему бороться со срывами- читать с начала-налоолго хватит

+++++

а сидеть на диетах вредно!!!!

О,единомышленники!!!! :t_0032:

Маня-няня
Интересно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

И мне скиньте!!!!
Тоже,кулёма я,успокаиваю что ГВ,и срываюсь иногда.

И мне,очень интересно :)

я с вами!

любите себя надо, а не ненавидеть ;)

нельзя себе запрещать сладкое! нужно его есть если хочется :) а потом качать пресс, делать массажи, зарядку :) другое дело, что худеть вы будете ооочень медленно - по 0,5 -1 кг в месяц. зато постепенно сможете избавиться от зависимости, и сможете регулировать количество сладкого, которое вы съедаете. мну вот так отказалась от шоколада, печенья, мороженого, почти всех конфет :) сладостей на самом деле очень много :) разных, вкусныыыыхх..ммммм

Ленуся
А недавно мне порекомендовали тренера по правильному питанию, занятия проходят прямо в инете, чувство голода ушло абсолютно, кому интресно, скину ссылку в личку.

Ленуся,вы где пропали?Жду ссылку

Светл@на
Ленуся,вы где пропали?Жду ссылку

,тоже жду
Ток говорят обещаного 3 года :search: ,не....???

я тоже хочу ссылочку :)