Кто хочет похудеть

Ермолаевна
почему две иголки одна латиницей.другая русскими...вы не путаетесь...

Зато всем интересно стало

не...так не интересно...так путаница только ...

Ермолаевна

ААААА.....Сорри

При похудении вохраст важен?

хм... ну после какогото возраста кожа не так быстро встает на место и худеть нужно медленно. и еще лицо перым худеет и становятся виднее морщины и т.п.Сообщение было изменено пользователем 10-02-2007 в 01:28

Варварка

Худею по испытанному уже методу: до 12 и после 22 не есть, всего 1000 ккал, 2 литра читой воды.

Полность согласна. Пробую также, только не есть после 18. До 12 - чай, кофе себе позволяю. Только сбросить в отличае от вас надо 30 кг.

Лори
До 12 - чай, кофе себе позволяю.

я ТОЖЕ НЕ ЕМ ДО 12 :00 ТОЛЬКО ПЬЮ. кАК ВСТАЮ СРАЗУ СТАКАН ЧИСТОЙ ВОДЫ ИЛИ МИНЕРАЛКИ (ТОЛЬКО ГАЗЫ ЗА НОЧЬ ВЫПУСКАЮ). Потом завариваю какуюнибуть травку (покупаю в пакетиках в аптеке): мята, ромашка, мелиса...
Только потом ем.
Так же вечером перед сном выпиваю травку, думаю что это полезно и есть не хочется. Ну и в течении дня пью воду, зел. чай. Бывает что и кофе.

а почему до 12 не есть? а какже запуск обмена веществ?

Lapka
а почему до 12 не есть? а какже запуск обмена веществ

Говорят, те, кто ходил к Бакановой, лучше в этом понимают. это как-то связано с обменом веществ и перевариванием пищи. Я к ней не ходила, мне сестра объясняла, поэтому помню смутно. Может, кто и объяснит по-научному.

буду ждать, чтоб объяснили по научному.
потомучто все научные объяснения правильного питания говорили, что утречком необходимо запустить обмен вещей)

Лори
Может, кто и объяснит по-научному.

Ну по Бокановски могу объяснить (царство ей небесное, хорошая тётка, я часто её вспоминаю). Нудак вот:
До 12 часов дня желудок "спит", и всё что вы тута положите будет лежать как в кострюле(это относительно твёрдой пищи)и ждать 12 часов, после который открывается клапон который находится в желудке и пища проходит дальше. Ну конечно не секунда к секунде, но всёже... Так же с мясом, которое надо есть до 6 часов до сна, т.к. оно долго переваривается и гниёит в кишках. И какашки наши пахнут не вскусно потомучто мы смешиваеим не правильно продукты., из за гнилостных процессов в кишках. Воть.

Круто. теперь вспомнила. именно так это и объясняли.

ВЕДЬМА

А этот самый момент "проснутости" желудка никак, по вашему, не зависит от того, когда начинается день у человека? У меня вот он в 5-5.30 начинается. Можете себе представить, что со мной будет к 12.00, если ничего не покушать :)

Добрячок
если ничего не покушать

А во сколько вы кушаите, если встаёте в 05:30?

ВЕДЬМА

Ну, примерно в 6 - не очень много: кофе, бутерброд. Потом, пока до работы доеду и пару уроков проведу (где-то около 11), снова кушать хочу - ну и кушаю, конечно. А потом в 13-14 уже обедаю полноценно. Иначе как жить - не могу себе представить. Представьте, голодная - следовательно злая училка!!!

ВЕДЬМА
И какашки наши пахнут не вскусно потомучто мы смешиваеим не правильно продукты., из за гнилостных процессов в кишках.

Вы правда полагаете, что если продукты не смешивать, то какашки станут приятно, или как Вы выразились %) вкусно, пахнуть?! :D

papУля
Вы правда полагаете, что если продукты не смешивать, то какашки станут приятно, или как Вы выразились вкусно, пахнуть?!

Теория вероятности :D