ну как похудеть если в семье все обжорки

аноним ну как похудеть если в семье все обжорки

очень просто. ;)

аноним что послужило толчком.

стройные девушки на пляже и томные взгляды мужчин на них + мой любит худышек.

тоже

аноним любит меня. :)

аноним а я не люблю. :(

себя или его?

аноним себя конечно

тогда берите себя в руки и в бой к стройности, весна на дворе, можно начать с подсчета калорий ;)
кстати рост\вес озвучьте. :)

аноним
Как вы решились, что послужило толчком

решила одеть новые джинсы купленные пару недель назад...вошла,но туго...на след.день одела другие...вошла,но со скрипом оторвав при этом пуговку...через пару дней снова решила одеть новые джинсы,но на этот раз сломала молнию....в этот момент и поняла...ага,хана моей фигуре-жирею...Вот уже 3 дня худею,кушать хочется,но я ни-ни... ;)

аноним
ну как похудеть если в семье все обжорки

И что? :) Пусть едят, сколько хотят.

аноним
Как вы решились, что послужило толчком

Было тяжело физически, проблемные зоны все наружу %) Ничего приличного не одеть.

аноним
вот с этим беда, я не могу их считать :( ума не приложу как измерить каждый кусочек на весы что ли ложить

Или на глаз (на всех продуктах указана калорийность), или приобрести специальные весы (стоят недорого). Затем это входит в привычку и считаете уже автоматически.

аноним
Рос 171 Вес 95

Блин, так-то до фига, если честно :( Автор, принимайте меры :(

аноним
но мне не 18 так что я как то не парилась

Ну а сколько, если не секрет? Думаю, Вы вполне себе молодая женщина :)

аноним
но мне не 18 так что я как то не парилась

а чо после 18 у нас теперь пипец да все? можно махнуть на себя рукой? я наоборот считаю, чем ты старше, тем больше сил должна прикладывать чтобы кондиционно выглядеть И тем сложнее держать себя в форме кстати! Быть стройной в 18 -это не сложно, если природа с этим согласна. а вот попробуйте на четвертом десятке и после двух родов .... А если среди ваших двоих детей есть девочка - старайтесь ради нее! вы же для нее пример и образец .

аноним
Рос 171 Вес 95. такая не сказать что прямо жирная ,но большая тетя.

:=-O: так-то у Вас не менее 30 кг лишнего веса :(

аноним
Рос 171 Вес 95. такая не сказать что прямо жирная ,но большая тетя.

а за здоровье свое не волнуетесь? а муж за вас? дофигищный вес.
после 6 вечера не ешьте ничо.

Наташа85
так-то у Вас не менее 30 кг лишнего веса

%) :=-O: ваще жесть-это как себя не любить то надо :=-O:

аноним
Как вы решились, что послужило толчком.

зеркало

аноним
ну как похудеть если в семье все обжорки, и муж всем доволен.

отговорки.