Девочки, кто худеет/похудел - поделитесь мнением!

Мне кажется достаточно питание отрегулировать и двигаться больше, и деньги потратьте на что то приятное, на красивое платье например, юбочку, обувь.

зачем тратить деньги?я худею дома))кушаю меньше,ноги уже уходят зрительно,обертывание делаю дома,массажной щеткой моюсь каждый раз( чтобы целлюлит уходил) ну и все))ааа,еще дома упражнения делаю..так что тратьте на материал для обертывания,ищевую пленку и щетку)
у меня лишних 6 кг,тоже после родов...так что главное ешьте меньше!!!

[cit]Катерина
Дано: около 7кг лишнего веса. Проблемный послеродовой животик и большая попа-бедра-ляжки. Хочу похудеть. Есть 5тыс, которые хочу потратить на благо (тоесть на похудение). На что бы вы их потратили, чтоб похудеть (ну там массаж, обертывания, и пр. и пр.). Что бы вы выбрали? Я склоняюсь к массажу. Еще варианты обертывания и душ шарко.
Как думаете - что будет более эффективно?

Вакумно-ролликовый массаж мне очень помог +++ обертывания.НО ЭТО ТОЛЬКОцеллюлит пропал и все.А 5 КГ за 3 недели легкооо сама обалдела.Просто нужно есть 3 раза в день в одно и тоже время и не больше 200грамм за раз и всееее

Катерина

если так,то я за массаж!!

просточеловек

у меня пропал целлюлит и объемы ушли..особенно с ног!!!!

Массаж+правильное питание,обертывания.

Ксюндрик
Массаж+правильное питание,обертывания.

А я еще и министеппер купила (стоит от 2 т.р.). За 2 недели (+ 2 недели до этого - бег) объемы уменьшились талия минус 4, живот минус 2, попа минус 3. Сижу, мечтаю еще и гребной тренажер купить.

отдайте эти деньги мне, если похудеете на эти 7 кг за месяц - верну обратно, если не похудеете - обратно не отдам
вот и мотивация будет
А так - надо меньше жрать и больше двигаться и будет вам счастье.

Lenka-Penka
отдайте эти деньги мне, если похудеете на эти 7 кг за месяц - верну обратно, если не похудеете - обратно не отдам

имхо - идеальный способ и отличная мотивация

crash
идеальный способ и отличная мотивация

да, причом чем больше денег - тем сильнее мотивация, так что 5 - маловато будет, надо 50, тогда точно гарантирую результат 100%

Обруч600р.,тренажерка1200, душ шарко 1500, обертывание можно и дома делать(пленка 45р.+гель 100р.), банки для массажа(незнаю :) ) и похудизм вас догонит)))

подумала - я б на эти деньги на консультацию к хорошим диетологу, фитнесс-тренеру и психологу сходила
а сполученными рекомендациями можно дальше и самой ;)

Семь килограммов, с моей точки зрения, это просто смешно. Максимум, на что бы я потратила деньги - купила бы диетрессу, я на ней и худела. Кстати, на гораздо большее количество килограммов. Часть лишнего веса ушла за месяц только за счет того, что аппетит уменьшился и жрать меньше стала. А потом поверила в себя, села на жесткую диету, и похудела уже по-настоящему. Если будет необходимость кожу подтянуть, поделайте самомассаж с антицеллюлитным кремом, и ваших семи килограммов, как не бывало