Минус 60

девчоки,я верно поняла,что на обед можно крупы+мясо,куру,т.е в принципе мясное+гарнир,так? кроме картофана? ;) :)

Рыся
я тоже,а вот запеканки,торты и оладушки из ее нормально идут

У нас так же. Кусочками только куриную едим. Своим сегодня на ужин ее готовлю.А себе выходит завтра на завтрак. ;)

Рыся
Ну купите ему одну новую-на пульте, тоже кайфовая весчь)

2 уже есть... надоели именно такую надо Ладно, пока успокоился, забылся, отвлекся, при нем этот ролик больше не включу У него итак одних машинок всяких разновидностей больше, чем у меня игрушек в детстве всех вместе взятых.... %)

Ирэн Вольдемаровна
Своим сегодня на ужин ее готовлю.А себе выходит завтра на завтрак

я своим сердечки куринные прриготовлю,или сами сварганят,как пойдет)) мне ж сегодня фитнесс п расписанию- :) завтар на обед себе :)

счастливаяЯ
именно такую надо

купите ж/д :)

Рыся
девчоки,я верно поняла,что на обед можно крупы+мясо,куру,т.е в принципе мясное+гарнир,так? кроме картофана?

Мясо отдельно от всего, крупы либо с молочкой, либо с фруктами/овощами.

Рыся
купите ж/д

2 штуки. Большая и поменьше

счастливаяЯ
Мясо отдельно от всего

значит бду есть побольше мяса в обед ;)

аааа.... на обед!!! Я про ужин... В обед можно :)

счастливаяЯ
Мясо отдельно от всего, крупы либо с молочкой, либо с фруктами/овощами.

не, это на ужин так, а в обед

Рыся
можно крупы+мясо,куру,т.е в принципе мясное+гарнир,так? кроме картофана?

счастливаяЯ
Я про ужин...

чорд,а я уже успела расстроиться
у меня на ужин творог и фасолька ;) на пару дней хватит.

Рыся
это вы

ко мне на ты ;)

Ирэн Вольдемаровна
ко мне на ты

хорошо))) я постараюсь))

Рыся
на обед можно крупы+мясо,куру

Можно, но из круп только гречка и пропаренный рис.

Ирэн Вольдемаровна
но из круп только гречка и пропаренный рис

а я счастливая,я все равно больше ничего не ем

все передумала, посмотрела одноклассов, на обед курица с рисом, на ужин куплю холодец, лень сегодня мне готовить, а на утро куплю себе вкуснющую сырную булку, Рыся сманила меня сегодня своей отданой булкой

девочки, все до завтра, побежала домой, всем чмок-чмок :love:

Катеринк@
на ужин куплю холодец,

А какой берешь? Мне покупные все какие-то жирнющие попадаются.

Катеринк@
девочки, все до завтра,

Пока)))))

Я чет подумала, а к мясу на ужин зелень добавлять можно?

счастливаяЯ
а к мясу на ужин зелень добавлять можно?

Зелень можно.

Девочки, кто занимается с Джиллиан Майклс, гантельки какие надо? Они же по весу разные вроде.
Хочу обруч заказать ну и гантели сразу, а какие не знаю. :(

ааа это ворона одного из ю-мамцев отец Алексий у него ник)))

Чет у меня и ужин сегодня не ахти какой получился..
Хотела гречку, но ее было совсем мало, пришлось смешать с рисом... сварила такую кашу микс. Съела 2 апельсина и 1 яблоко. Потом сходила на весы и упала в обморок ...+1 кг. Было желание пойти нажраться булочек....
Щас буду себе куриную запеканку на завтра на обед готовить.

Купила себе банки для массажа и масло мандариновое...сегодня в дУше попробую... посмотрела как присасываются.... ниче так сильненько. Посмотрим что будет дальше...Если завтра на фотках ноги в синяках будут то это от массажа....

девчонки,а можно скушать на ужин творожок обезжиренный+йогурт+вареную стручковую фасоль))))панимаю смесь так себе,но жуть как охото)))

Рыся
,а можно скушать на ужин творожок обезжиренный+йогурт+вареную стручковую фасоль

в варианте ужина молоча+ овощи, но кроме бобовых и т.д.
Если фасоль бобовые то нельзя так.

Девочки, какой сыр можно кушать и какой вы покупаете?Сообщение было изменено пользователем 18-01-2012 в 20:38