минус 60 продолжение

Ирэн Вольдемаровна
Первый есть, сейчас отправлю

мона мне тоже? :)

Рыся
я уже перешла в садию-кайфую на пассажирском сидении,за руль хрен затащишь

а я и не переходила с этой стадии

ZASHIBIS
а я и не переходила с этой стадии

;) и правильно делаешь! :)

Рыся
и правильно делаешь!

и муж у меня тоже равнодушен к машинам :) Так что если сильно надо, такси пользуемся, всяко во много раз дешевле выходит, чем свою иметь

Рыся
я уже перешла в садию-кайфую на пассажирском сидении,за руль хрен затащишь

у нас я одна за рулем, поэтому пока не предвидится...

Катеринк@
ты в ебурге робишь?

Рыся
зачем?

Ну, чтоб ехать. Машина под окном стоит, а я лучше пешочком чем за руль.

Рыся
купи автомат

Так и сделаю. Муж только не теряет надежды уговорить меня на механику, аргументирует тем что за эти же деньги можно будет и получше машинку посмотреть, год поновее и т.д

Рыся
я уже перешла в садию-кайфую на пассажирском сидении,за руль хрен затащишь

Да, а тоже люблю на пассажирском.

Рыся
какую имено прогу?

да самую простую - 30 дней

Ирэн Вольдемаровна
Я ей уже скачанное видео отправляла.

Мож Катя сможет переслать? Кааааатяаааааа

Dzhodha

я вот тя понимаю)))) у самой правам 3 года (и уже даже вторые после смены фамилии ), а ни разу еще сама-одна не ездила
В общем, я б тоже радовалась ;) Так что поздравляю с приобретаемым опытом!

Ирэн Вольдемаровна
Первый есть, сейчас отправлю, а третий еще не скачал. Скачает отправлю.

Ирэночка, милая, я тоже буду ждать

Рыся
кайфую на пассажирском сидении

ой, я бы тоже покайфовала, ктоб возил ужо 10 с хвостиком за рулем, накладывает свой отпечаток, жутко боюсь таксисотов и маршроток, до паники, да и вообще общественный транспорт у меня вызывает стресс

Shik_77
Мож Катя сможет переслать? Кааааатяаааааа

не, не могу, у меня на работе комп не дает такое принимать отправлять, заблокировали все :(

Катеринк@
да и вообще общественный транспорт у меня вызывает стресс

аналогично, аналогично, не могу,хоть тресни,тасистов уважаю.люблю,лучше оне,чем автобус

Ирэн Вольдемаровна
Прошлым летом моя в Кабардинке отдыхала. С вашей девчачьей командой по мини-футболу устраивали товарищеский матч.

кррруть :)

Ирэн Вольдемаровна
Наши выиграли

эх, деуки,деуки

жжужа
эх, деуки,деуки

это потому чтотебя с ними не было

Рыся
тасистов уважаю.люблю,лучше оне,чем автобус

лучше всяко, но попадают иногда неадекваты %)

ZASHIBIS
мона мне тоже?

Shik_77
я тоже буду ждать

Девули, пишите почту. Чем смогу помогу ;)

Катеринк@
это потому чтотебя с ними не было

Ирэн Вольдемаровна
Девули, пишите почту. Чем смогу помогу

shik_77@mail.ru

Хмм я вчера ела одни полезности, сладкого не ела, занималась спортом так, что сегодня все тело болит, а привес +100...

Светко
сладкого не ела

а чо?
давай меню))) за день. ;)

Светко
занималась спортом

воды много пила? в какое время

Shik_77

Отправила, смотри почту.

Рыся
давай меню))) за день. ;)

завтрак
запеканка не сладкая

обед
рыба с овощами
яблоко

ужин
щепка (свекла сырая, морковь, капуста, зелень, чуть-чуть соевый соус)
чуть-чуть гречки (2ст ложки)

Воду много пила утром когда спортом занималась, вечером вроде не очень много

Светко

все нормально,значит +уйдет)) не переживай.

Светко

ну ты же занималась спортом, мышцы "налились" и стали весить больше, чем в то время, когда они были дряблыми, вот и все

Рыся

Катеринк@

Спасибо вы меня успокоили ;)

Катеринк@
ну зачем??? ЗАЧЕЕЕМ????

Катяяя... Ты чего? :shock: :shock: :shock: Это что за истерика такая, будто я не один фрукт вкусный и полезный съела, в котором 102 ккал было, а тонну сала съела в 9 вечера? Нафиг я вообще тогда сюда пишу чего-то, если мне ни за что ни про что истерики закатывают? До свиданья, всем желаю удачи.

Катеринк@
мышцы "налились

за разик?

ДевушкасСибири
Это что за истерика такая

тебе ж сказали,хошь яблоко-ешь До еды,не перекусывай и не приучай желудок есть постоянно.и не путай подсчет каллорий и систему,а то ты толком и не к тому и не к тому не придерживаешься,зато успокоила себя -всего столько то каллорий ;) нравиться подсчитывать-считай ВСЕ,все что сьела за день, не нравиться считать-не считай,но питайся нормально.
Нравиться перекусывать -перекусывай,только не удивляйся так,что тебя не одобряют ;)
какая нежная девчонка ;)

ДевушкасСибири
До свиданья, всем желаю удачи.

дак и тебе не хворать вообщем то))Сообщение было изменено пользователем 12-04-2012 в 14:34

Рыся
за разик?

не разик, я уже неделю занимаюсь, но вчера перезанималась, даже сесть больно :)

Светко
я уже неделю занимаюсь

аа ну тогда,Катерина истину глаголит))

Светко
даже сесть больно

бывает,это ж хорошо-значит мышцы поработали хорошо))
мне вот уже сложнее и сложнее этого эфекта достигнуть,хотя и проопотела вчера отлично,а мышцы не болят))
;)