анорексия

У меня на скакалке ушло:
бюст - 4 см.
талия - 5 см.
бёдра - 4 см.
1000 - 1500 прыжков в день, прыгаю около 2-х недель.

History
Какие результаты со скакалкой?Сколько см ушло и за какой период?

не засекала, бедра сейчас у меня 93-94 см, до беременности 91 были. Талия 65-66. До похудания (2 мес назад.)- бедра 99, талия 69-70. Я прыгаю не быстро и могу пару дней пропустить. В минуту 100 прыжков примерно выходит. Я больше по старым зауженным джинсам ориентируюсь, а в них легко стала влезать. Девочки, всем всем советую прыжки.
Во, так и получается.

Цап-царап
1000 - 1500 прыжков в день, прыгаю около 2-х недель.

fitvid.ru/2011/07/szhiganie-kalorij-7-priyatnyx-sposobov/ -золотая статьяСообщение было изменено пользователем 28-03-2012 в 14:59

Я бы тоже все-таки обратилась к психокоррекции. Это все поправимо. Я думаю, что у вас просто какая-то внутренная проблема. И если чувствуете, что не можете справиться собственными силами, то лучше уже идти за помощью к профессионалам. Я, например, периодически обращаюсь за помощью к специалисту, так как считаю, что таким образом проще разобраться в своей проблеме.