Диета "6 лепестков" присоединяйтесь!

N@ncy
Сегодня у меня творог, кефир и йогурт.

дурочко из переулочка
коробка ряженки,

Девочки, там же творог только можно, а не всю молочку. Что у вас за йогурты, кефиры, ряженки?

У меня минус 100 после злакового..не пойму почему так..целый день гречу ела..сегодня творог бэээ..ну и 0%молоко..блин почему так я ела рыбу вареную без соли,куру грудку вар без соли,а результаты намного меньше чем у тех кто ел малосоленую рыбу и копченые крылышки:'(..эх ладно буду ждать пн и 90дней раздельного,надеюсь хоть там скину нормально..хотя объемы уходят..вес нет..грудь,опа и ляхи сдулись на 7см,талия 5,а живот всего 3!ну это после месяца разных экспериментов с диетами...

Всем добрый день! У меня вчера был первый рыбный день, перенесла с трудом, т.к. рыбу не люблю, можно сказать голодала, а весы утром показали тот же вес что и вчера :( Даже маленького отвесика нет! Обидно. Но я решила раз уж начала, досижу эту диету до конца, тем более дальше только творожный день не очень вкусный. А есть такие у кого после первого дня нет отвеса?

simona87
У меня вчера был первый рыбный день, перенесла с трудом

А я единственный день перенесла нормально - это рыбный, а все остальные три дня шатало и кружилась голова, даже вчера был злаковый день - я утром кашу не поела, потом меня целый день качала, поела только ближе к обеду и как только подступал голод меня сново качало и голова совсем не работала, я даже первый раз забыла пин код у банковской карты. Сегодня я к творогу добавила фруктовый йогурт и первый день у меня с головой все нормально.

VIAGRA

а какой у вас результат за 5 дней?

У меня на рыбе получилось 0, а на овощах -400, сегодня курицу ела немного совем и лаймонфреш пила(( посмотрим что завтра будет)) :)

Всем привет! вернулась из деревни ничего не нарушала, но там не было весов ия не взвесилась, утром взвешаюсь и напишу сколько ушло за 6 дней.

Доброе утро! Сердечно поздравляю с Праздником — Воскресением Христовым! :)
У меня сегодня будет третий день, на курице. Взвесилась сегодня с утра. За два дня - 3,5 кг !!!
Это нормально, что такой большой отвес?

Доброе всем утро.
5 день творожный -300 г (итого за 5 дней ровно 2 кг)

Зана
Это нормально, что такой большой отвес?

Смотря как вы до этой диеты питались. Если вы сидели на какой-то диеты и сразу же сели на эту - то это большой отвес. Если вы ели до диеты много и не ограничиваясь в соли и всяких вредностей - то это нормально, лишняя вода первые два дня сильно уходит.
С праздником всех.

Привет..с праздником вас!сегодня последний день..весы очень не порадовали плюс 500:-oправда я вчера поздно ела творог в часов 9 с лишним..возможно конечно жидкость творог задержал..ну не 100%конечно..посмотрим че завтра..правда я сегодня поем яйцо,кусочех кулича ну и фрукты..думаю отвеса не будет..

Христос Воскрес! Всех с праздником!
Я молодец :molodec: вчера на даче ни съела ни куска лишнего, не смотря на то что все упорно пытались меня накормить. Ела фруктовые пюрешки и груши :)
И так подведу итог:
1 день (рыбный): -1400 гр
2 день (овощи): + 200 гр
3 день (курица): - 800 гр
4 день (злаки): - 500 гр
5 день (творог): -100 гр
6 день (фрукты): - 500 гр
ИТОГО: за 6 дней диеты общий отвес - 3100 гр Считаю это хорошим результатом т.к. диету выдержала легко, без страданий и мучений, так сказать :)
Сегодня перерыв на пасху и с понедельника на второй круг :t_0028:

дурочко из переулочка

Зана

Maro

Все большие молодцы! а я нарушала поэтому в итоге -1100, но самое главное -диета работает!
Всех со Светлым Праздником пасхи!! Сообщение было изменено пользователем 15-04-2012 в 14:30

Ура!!! После овощного дня -800гр., сегодня курочка по плану, надеюсь завтра будет опять минус :) Всем удачи!

дурочко из переулочка

отличный результат поздравляю! Все все молодчины!!!Сообщение было изменено пользователем 15-04-2012 в 16:50

Девочки, всем привет. Общий отвес у меня 3300. Лед тронулся :) !!! Диета действительно работает!
Завожу новую тему "90 дней раздельного питания". Присоединяйесь, кому еще много скинуть надо.

а в первый день можно рыбу гор. копечения?

mamaze
Завожу новую тему "90 дней раздельного питания". Присоединяйесь, кому еще много скинуть надо.

я с пн на ней)

Сегодня на злаковых...за вчера, куринный день - 700 :=-O: сегодня рис ела с соей, и овсянку и 1 яйцо и 1 яблоко) посмотрим что завтра будет)

Эвана_Всемогущая
гор. копечения?

я побоялась брать...мне она показалась маслянистой :)