минус 60 продолжение следует...

Светко
веклу поешь и кефир, чтоб кишечник прочистить.

у меня не прокатывает, даже соленые огурцы с кефиром или молоком не срабатывают......

Рыся
ZASHIBIS
а тут нечего думать
ну как это))

ну я и говорю, что нечего думать, всё и так очевидно :)

ВсяТакаяВнезапная
ну если не считать что в туалете пардон не была дня 4
и на горизонте кд все по системе было.......

ничего, наберись терпения, а на ужин салатик сделай из вареной свеклы с черносливом ;)

ВсяТакаяВнезапная
у меня не прокатывает

лактобактерина курс пропей, может, он поможет наладить. По крайней мере, навредить не должен. Отруби или клетчатку с йогуртом каждый день потребляй

ZASHIBIS
Отруби

и так уже каждый день....
слабительное придется наверное, только от них вода задерживается...

ZASHIBIS
+1,200

ВсяТакаяВнезапная
и у меня +1000

Офигеть!!!!

Светко
да взвешиваться надо, когда кишечник прочищен, в одно и тоже время У меня так не получается :(

limpopus
у меня -700гр Умничка!!!

Lenka-Penka
так что держу вес стабильно, чем рада Это хорошо!!!

У меня -100. Итого за месяц всего -500 грамм :boom: Там конечно результат был на кефирной диете и после нее, я около 1,5 кг набрала, но все равно чет мааало)))

Привет, красотки!

ZASHIBIS
+1,200 у меня сегодня

ВсяТакаяВнезапная
и у меня +1000

это чего такое-то? :=-O:

у меня -100 (ттт, пошли вроде отвесы)
2ой уровень Майклс дается легче уже, ща напрыгалась -бодрячок такой!!!

аааа и отвесниц поздравляю!!!! ;)

мы вчера с ребенком почти весь день прогуляли, тока спать приходили домой
в который раз убеждаюсь, что нужна мультя в связи с этим, чтоб покидал все в нее, на таймер поставил и не бегать потом в мылеСообщение было изменено пользователем 26-04-2012 в 10:33

Казюзя
Итого за месяц всего -500 грамм Там конечно результат был на кефирной диете и после нее, я около 1,5 кг набрала, но все равно чет мааало)))

нормааально :) У тебя же небольшой вес

Shik_77
у меня -100 (ттт, пошли вроде отвесы)
2ой уровень Майклс дается легче уже, ща напрыгалась -бодрячок такой!!!

молодца :)

Казюзя
Итого за месяц всего -500 грамм

Оксан, все равно ж минус!
У меня со всеми качелями-стояками так и получается примерно: 500-600-700гр/мес

Казюзя
У меня так не получается

проснулась-душ,тулет-весы :) усе просто

ВсяТакаяВнезапная
даже соленые огурцы с кефиром или молоком не срабатывают. У меня та же проблема, дюффалак помогает ;)

Рыся
,тулет-весы с утра кишечник не как не хочет чиститься, пардон за подробности.

ZASHIBIS
У тебя же небольшой вес Блин, я просто такими темпами до беременности 55 не верну :(

Доброе утро)))
Пристрелите меня кто нибудь((((((
Вчера было так весело :dance2: :dance2:
А сегодня

Ирэн Вольдемаровна
А сегодня

Привет, дорогая!!! Алкозельцер и айран творя чудеса!!!

Shik_77
в который раз убеждаюсь, что нужна мультя в связи с этим, чтоб покидал все в нее, на таймер поставил и не бегать потом в мыле

А мне вчера подарили.
Варю сейчас супик куриный, будем лечиться с подружкой. Ей бедолаге еще за руль садиться.

Ирэн Вольдемаровна
Вчера было так весело

бухаль?! давай и нам наливай))))

Ирэн Вольдемаровна
Вчера было так весело
А сегодня

раз в год-то можно ;)

ZASHIBIS

ты на какой программе с физ.нагрзуками остановилась? спина также болит или...?

Казюзя
я просто такими темпами до беременности 55 не верну

не надо загонять себя в временные рамки ;) Да и что тебе мешает продолжать так питаться и во время беременности?

Ирэн Вольдемаровна
Доброе утро)))
Пристрелите меня кто нибудь((((((

Как-то не сочетаются эти две фразы

Ирэн Вольдемаровна
Вчера было так весело

Ирэн Вольдемаровна
А мне вчера подарили.

ооооо!!!! класс!!! поздравляю! заказывала определенную или какую подарили, такую и ладно?
короче, хвастайся ;)

Казюзя
Алкозельцер и айран творя чудеса!!!

Усе выпила уже, жду результата.

Ирэн Вольдемаровна
Усе выпила уже, жду результата.

после супика полегчает, а еще, говорят, горячая ванна помогает - не пробовала

Ирэн Вольдемаровна
А мне вчера подарили.

классно! Вот ты и присоединилась к счастливым обладателям мультиварки :)

Shik_77

"плоский живот за 6 недель". Вчера пропустила занятие. Сегодня посмотрю по самочувствию. Но что-нибудь все равно сделаю, не буду допускать вчерашних ошибок :)

ВсяТакаяВнезапная
бухаль?! давай и нам наливай))))

[img]encrypted-tbn1.google.com/images[/img]
Прошу к столу.

Казюзя
Блин, я просто такими темпами до беременности 55 не верну

даже,если не вернешь,то что? ;) :)

Ирэн Вольдемаровна
Вчера было так весело
А сегодня

неа,не пристрелю,ибо,главное,что

Ирэн Вольдемаровна
Вчера было так весело

;)

Shik_77
после супика полегчает, а

адназначна,куриный супец в этом деле-первое дело ;)

Ирэн Вольдемаровна
Прошу к столу.

ням)))ням ням )) ;)