Похудение и грудное вскармливание

nastya_e
не соглашусь. Еда тоже важна.

Нормальная здоровая еда важна, да. А печенюшки, булки с толстым слоем масла и т.д. точно не нужны ;)

nastya_e
не соглашусь. Еда тоже важна.

у меня всегда одна и таже еда, и вес всегда один и тотже 53-55 кг, при росте 172 :)
Главное питьё. У меня сестра на днях родила, пьёт много, как я ей сказала, ест мало. Молоко льётся рекой ;)