Система минус 60. Новые мы в Новом году!

Всем привет! У меня +200 Я была уверена что сегодня тоже будет приличный отвес, а тут на тебе!!!

Рыся
-1кг 100))

Лариса-К
-600.

Kidsi
+200

Маришкаа:)
-600 грамм)

Все умнички

Рыся
-1кг 100))

Лариса-К
-600

Маришкаа:)
..-600

ого-го!!!!! молодцы! так держать, только вперед к цели!

Всем доброе утро! наконец-то дошла очередь до темы :)
+100, че к чему... а, ужин был несистемный

Kidsi
Я в отчаянии

не-не! не надо! ну бывают плюсы, надо продолжать систему и минусы обязательно будут :)
а причины могут быть разными (в т.ч. психологические), можно просто подтолкнуть к отвесам: либо разгрузгу-почти голодовку, либо наоборот день загрузки-обжираловки, а потом опять на систему

Янечихала0_о
Танюшек и студентов с праздником

КлепаБредовая
ВЕНЕЦИЯ!!!! С именинами!!!!!
Будь щаслива!!!!

Маришкаа:)
Присоединяюсь к поздравлениям))

спасибо-спасибо :rose: напекла вчера пирогов, вечером праздничная тренировка, и если выживу, то напьюсь вина

Венеция

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!

Венеция
а причины могут быть разными (в т.ч. психологические), можно просто подтолкнуть к отвесам: либо разгрузку-почти голодовку, либо наоборот день загрузки-обжираловки, а потом опять на систему

Попробую с уменьшения порций если не поможет то разгрузку, если и это не поможет, то полную загрузку, а потом снова на систему!!!!!

всем привет, пустите пропажу ;)

ДЕвочки привет!!! у меня

Рыся
-1кг 100))

я тоже вместе с Натахой

Маришкаа:)
рекордсменка

simona87
Я была уверена что сегодня тоже будет приличный отвес, а тут на тебе!!!

ну че ты расстраиваешься, бывает

Венеция
а причины могут быть разными

а чаще еще могут быть не причины, а проверки, готова ли ты и достойна ли ты получить приз, вот тебе и подкидывает судьба испытания, так что держись ;)
Танюхи и студенты с днем родения!!! УРА!!!

Катеринк@
я тоже вместе с Натахой

Поздравляю! Видимо выложилась?
И да всех с праздником!! ВЕНЕЦИЯ особые поздравления

Привет всем!!!

Рыся
-1кг 100))

Лариса-К
-600.

Молодцы!!!

Kidsi
+200

simona87
+200

Венеция
+100

Не грустим! Это ерунда!!!

Танечка, тебя с именинами :)Сообщение было изменено пользователем 25-01-2013 в 13:23

Kidsi
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!

спасибо :rose:
так-то у меня ДР в марте, но такие красивые цветы можно и сегодня)))
а сегодня у меня просто именины - Татьянин день

Катеринк@
-1кг 100))
я тоже вместе с Натахой

супер!

Катеринк@
Танюхи и студенты с днем родения!!! УРА!!!

simona87
И да всех с праздником!! ВЕНЕЦИЯ особые поздравления

MarinaK
Танечка, тебя с именинами

Спасибо, девочки :pozdr:

simona87
Видимо выложилась?

ага

Венеция
Катеринк@
Танюхи и студенты с днем родения!!! УРА!!!

ой, я не с днем рождения хотела поздравить а с Татьяниным днем, а так видимо по инерции написалось

Лариса-К
-600.

Отлично!!

Лариса-К
ты меня опять переплюнула!

Дак я и вчера всех переплюнула по привесам))) ;)

Kidsi
+200

Не беда

simona87
У меня +20

Забей))

Катеринк@
я тоже вместе с Натахой

ВАУ!!Поздравляю!!Всеж без вмешательства эскулапов обошлась?? ;)

Рыся
!Всеж без вмешательства эскулапов обошлась?? ;)

ага, но не без вмешательства лекарственных ср-в

Ой, я забыла написать :) У меня -500 сегодня :)
Девочки, я заметила, если встаю рано, то +, если около 9 часов, то минус... т.е. за 2 часа уходит 600-800 гр.

MarinaK
У меня -500 сегодня

Отлично!Хороший отвес

MarinaK
т.е. за 2 часа уходит 600-800 гр.

Не думаю,что в этом дело))) ;) может тебе просто ранние завтраки не подходят?))
Я,кстати,сегодня странно соблюдаю систему: завтрак- овсяночка( просто больше ничего не было дома) обед с 12-13 ходила к бабушке,ужин будет кефир+фрукты,+вечером фитнес.Посмотрим что мне принесет такое хулиганство)) Вполне возможно,что завтра я на опять овсянке))Зато какие на ней яблочки сладкие кажутся МММ)) ;)

ВсяТакаяВнезапная
всем привет, пустите пропажу

а я думала, что ты как всегда, молча читаешь ;)
Дарова!!!! как дела? как войска?

Катеринк@
Рыся
-1кг 100))
я тоже вместе с Натахой

О! ну, наконец-то! категорическим образом рада за тебя ;)

MarinaK
-500 сегодня

о, как хорошо!

Рыся
Посмотрим что мне принесет такое хулиганство))

я седня че-та недурственно так ждру :=-O:
завтрак - кофе с сахаром + омлет :=-O:
обед - куриная нога без кожи + чай зеленый
така обожравшаяся %)
на ужин будет свити с чаем (хорош жрать) и танцульки

Рыся
Я,кстати,сегодня странно соблюдаю систему:

ну тебе это все не страшно ;)

КлепаБредовая
я седня че-та недурственно так ждру

ну если ты жрешь, то я тогда что??? На завтрак 3 больших сырника с черничным джемом и чай, на обед картошки налопалась с солеными огурцами и квашеной капустой, %) на ужин видимо просто кефир попью чуток... Зато хоть буду знать от чего плюс завтра если что

simona87
ну если ты жрешь, то я тогда что???

я ж про себя писала реально, ощущение перполненного желудка

а это так, для настроения ;)Сообщение было изменено пользователем 25-01-2013 в 16:30

КлепаБредовая
я седня че-та недурственно так ждру

жри))чо нет то)) чем сытнее животик накормишь правильное едой,тем больше он отдаст жира)))

simona87
ну тебе это все не страшно ;)

Кто сее сглаголил?))

КлепаБредовая

аа,тут флудим,я не отстану ж)) ;)

Танюшка,тебе с праздником!!!!
Пришел Татьянин день, подруга!
Его мы будем отмечать?
Настало время для досуга,
Настало время погулять!

Тебя сегодня поздравляю,
Желанья сбудутся пускай,
Я только лучшего желаю –
Ты своего не упускай!Сообщение было изменено пользователем 25-01-2013 в 16:59

Рыся
тут флудим,я не отстану ж))

целиком и полностью согласна с заявлениями на обеих картинках