Какие продукты чистят кишечник?

Думаю, что в правильном разделе спрашиваю, у опытных))
Свекла, курага? Какие еще?

Грубая клетчатка, некоторые злаки.

отруби.

Кефир?

Капуста, фасоль

мышьбелая

? :=-O: точно? Мне казалось, они распухнут и будут жить в животе долго и счастливо

отруби

Ante
будут жить в животе долго и счастливо

%)

Ante
точно?

точно ;)

талкан

Я сидела 6 дней на кашах, отлично чистят, особенно овсяная.

много жидкости обязательно! иначе ни какая фасоль с курагой не помогут

Primavera_bcn

это тип экстренно

nastenka24
это тип экстренно

клизма самая быстрая

Ante

А Вам для каких целей чистить? Правильное питание и кишечник постепенно сам очистится, Ваша задача не засерать его заново ;) Уголька попейте, только не увлекайтесь, а то запорики будут :)Сообщение было изменено пользователем 08-05-2013 в 22:18

nastenka24

Это не мне) мои 49 кг куда уж чистить))
Родственнице надо. Пардон, запор и все на лице(. С бисакодилом уже накололась. Получила рвоту и рухнувшее до потери сознания давление

Чернослив :)

Скроюсь

Инжир. Это который именно сухофруктами?

Про воду тоже верное, надо сказать.

Primavera_bcn

Где берут?

Primavera_bcn

Спасибо!

И всем- тоже спасибо!))