Минус 60. Лето на весах

Рыся айда в собой- устройте он лайн эпиляцию- мне дюже любопытно

усё! отчет готов!!!

Всем привет!
вернулась с детьми от бабушки и /УРА!/ вес остался на месте!!!
хотя там никаких правил почти не соблюдала. Зато там салаты прямо с грядки, мням-мням.

Привет! -200 сегодня.

Лариса-К Привет! -200 сегодня.

Круть!
А я все на эллипсе по вечерам гоняю, вчера 35 минут на 4 уровне)))
На ужин был бурый рис+овощи

Лариса-К -200 сегодня.

Loodera вес остался на месте!!!

Молодцы
про себя сказать подобное не могу Что-то меня захватила депрессия, все в нашей семье заболели.Папа в больнице, мама с температурой, сын думала выздоравливает, но опять температура, маленькая племянница 3 мес, тоже заболела (похоже мой сын заразил), еще одна племяшка только выздоравливает
НО сегодня решила, что это не повод есть. Вес тот же 56,5.
Сегодня запланирован бодифлекс и обруч.

Лариса-К -200 сегодня

а я +200 :)

Chippolino НО сегодня решила, что это не повод есть

так конечно!

Всем доброе утро и прекрасного предвыходного и предотпускного дня!!!

всем привет,всех люблю,я в строю))

Венеция редотпускного дня!!!

это кто куда собрался?

Chippolino Что-то меня захватила депрессия

все будет хорошо))
все поправятся

Доброе утро, красивые-молодые-стройные!
-200. И красивая цифра 55,5 Прям два раза вставала, любовалась

Лариса-К -200 сегодня.

Венеция а я +200

не отрывайся от коллектива

Loodera вес остался на месте!!!

браво-браво! Обычно от бабушек возвращаются со всеми пирожками-картошками на боках;)

Гваделупа я все на эллипсе по вечерам гоняю, вчера 35 минут на 4 уровне)))

умница!!! как ножки-то? я пробовала как-то зимой у знакомой, сделала вывод, что бегать на улице легче

Chippolino все в нашей семье заболели

пусть все поправляются

Венеция и предотпускного дня!!!

??? намылилась куда или чего?

Рыся это кто куда собрался?

отпуск-отпуск!!!!

КлепаБредовая И красивая цифра 55,5

вау! супер!

Венеция отпуск-отпуск!!!!

ты???

КлепаБредовая я пробовала как-то зимой у знакомой, сделала вывод, что бегать на улице легче

это сильно от элипсоида зависит! у нас в тренажерке был шикарный огромный элипсоид (ноги, попа, плечи, руки, все тренировалось, нагрузка шикарная, удобно!), но он сломался, купили другой поменьше, вот полная хня :( а домой большие и дорогие не покупают ;)

Рыся ты???

ну а кто еще? я :) сегодня последний рабочий день

КлепаБредовая намылилась куда или чего?

намылилась уже с ног до головы))) и даже чемодан наполовину собран, но куда-когда еду - еще не известно))) как всегда, видимо, в последний момент.

В том году шикарно уезжала )))) в пн. работаю весь день, во вт. с утра суд (окончание не известно когда), заканчивается в 11, ура! но на время отпуска назначили другой))) надо отправить ходатайство, что перенесли заседание, суд в др.ж конце города, поэтому лечу на ближающую почту, отправляю заявление по почте (ну очереди там известные), пулей лечу домой. Время 13.00, хватаю чемодан и скидываю вещи, утрамбовывем с сыном коленкой, в 14.00 такси, в 16.00 улетаем на самолете )))))

Венеция В том году шикарно уезжала ))))

вот знаешь, практика показывает, что спонтанные сброы чаще всего оказываются удачными

хорошего, беззаботного отдыха вам с Рыськой

КлепаБредовая хорошего, беззаботного отдыха вам с Рыськой

спасибаааа

КлепаБредовая как ножки-то? я пробовала как-то зимой у знакомой, сделала вывод, что бегать на улице легче

ножки ваще никак, будто и не занималась
мне вот наоборот, бегать на улице настолько тяжко, что я это дело бросила)) а вот на эллипсе шикарно)

Гваделупа мне вот наоборот, бегать на улице настолько тяжко, что я это дело бросила)) а вот на эллипсе шикарно)

значит, не зря их придумали и хорошо, что он не вешалкой тебе служит, как у некоторых
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!

Венеция сегодня последний рабочий день

вау!!!поздравляю!!!

Венеция но куда-когда еду - еще не известно)

любопытно

Гваделупа а вот на эллипсе шикарно)

Мне только, что муж предложил купить. А у тебя какой?

Chippolino Мне только, что муж предложил купить. А у тебя какой?

я не помню)) дома посомтрю. стоил 24 тыщи кажется
А у меня тоже последний день перед отпуском))

Гваделупа А у меня тоже последний день перед отпуском))

а вы куда собираетесь?

Рыся а вы куда собираетесь?

никуда)) по семейным обстоятельствам
будем на озерах отдыхать)

Гваделупа будем на озерах отдыхать)

ну как это никуда))озера-это просто прелесть())) я люблю обожаю такой вид отдыха)))

Венеция сегодня последний рабочий день

Гваделупа А у меня тоже последний день перед отпуском))

Красота.
Эх, а нам еще недельку подождать осталось, надеюсь сын выздоровеет и тоже поедем отдыхать