оцените меня на сколько похудеть надо?

аноним У меня 170 и 53, идеальная стройная фигура, не кости.

+++++ у меня также

на 2-3 размера Вам похудеть надо... Странны мне советы худеть на определенное количество килограммов, как будто у нас гармоничность исключительно на весах видна... Может у автора костяк мощный, гиперстеническое телосложение - так она до 50 во-первых не похудеет, во-вторых, буде таковое вдруг случится, выглядеть будет совсем не так же, как при 50 будет выглядеть подружка-астеник...
Если Вы без скрипа наденете платье хотя бы 44го размера - неужели Вас будет принципиально волновать цифра на весах?

аноним автор темы муж типа пошутил))как гусеница говорит уже

Сдается мне что он не шутил...гусеница и есть...

Шумелка Мышь Если Вы без скрипа наденете платье хотя бы 44го размера - неужели Вас будет принципиально волновать цифра на весах?

Даже 46 и то нормально будет уже. Это при ее росте кг 63-65. Дальше вряд ли получится, телосложение такое. Но до этого минимума - обязана!!!

Malvina2000 в идеале ваш вес расчитать по формуле "рост в см минус 110" то есть 162-110=52 кг...будет французский идеал!!

вы не учитываете возраст в этой формуле. Она для 20-летних

Я тут мужа довела - сходил и похудел на 23 кг

макар не учитываете возраст в этой формуле. Она для 20-летних

а в 30 - 40 при таком росте можно уже и 70 весить?

мне по этой формуле надо 60 кг весить - так вот в ближайшие несколько лет не хотелось бы мне такого веса

А вообще странно как-то килограммами мерить красоту фигуры - может, автор, на 15кг похудеете, но при это подкачаетесь и мышцы подтянутся - и будете отлично выглядеть, а может и 30 понадобиться сбрасывать. Надо, по-моему, на внешний вид ориентироваться, а не на количество сброшенных кг

Шумелка Мышь Если Вы без скрипа наденете платье хотя бы 44го размера

Вы пошутили, что ли? Хотя бы... У меня 156/58 - я и в 46 не всегда влажу. Плохо, конечно... В 20 лет был 42-44. Эх...

макар вы не учитываете возраст в этой формуле. Она для 20-летних

А для 40-летних есть такая формула? А то я прикинула, мне 12 кг надо сбросить. Но я себя визуально оцениваю, вес не измеряю. Узнаю его раз в год на приеме у врача.

Мама .девы, но вот не понимаю я, у меня рост 160, лично я считаю,что мой вес 54-56 для меня идеален,возможно даже 58 максимум, ну вот прям в самом соку,и не целлюлита,ни живота, а 52 это ж худая совсем

Вы свою фотку давайте, мы вам скажем, в соку вы сейчас или нет, а так просто, бессмысленно рассуждать.

А вы начните худеть, вы же сами все видите. Если вам оно надо,конечно. Но жир с живота убирать обязательно

Блин, я при таком росте 49кг вообще не тощая

я 52 при 162- считаю худеть надо как минимум на 5 кг.

а возраст какой у вас автор? ведь может вам всего 27 лет , например, а если уже 45, то разговор другой

Я при таком росте 48-49 ни фига не дистрофик)))
За 81 меня б не только гусеницей назвал
Из дома выгнал )

макар вы не учитываете возраст в этой формуле. Она для 20-летних

ух ты, значит я двадцатилетняя, крутяк!

макар Я тут мужа довела - сходил и похудел на 23 кг

это как? куда сходил? лишнее в магазин сдал что-ли?
по теме: худеть однозначно, причем значительно, даже весьма значительно.

аноним автор темы

За месяц 5кг легко скинете, это будет вам от себя самой подарок, и стимул дальше худеть.

рост 163, хороший вес 60 кг, размер 46.

avenis

Чем хорош этот вес?