Изнурительная работа над телом много лет

30-40

Вы сильно похудели, либо плохо работали!

лет незнаю сколько дать, но судя по ляшкам, где трусиля канчаются - видно что жирок то есть, а для человека который много лет фитнесом занимается это не приемлемо, вот у меня тренерша по фитнесу, от по ней видно, у неё ножки точёные как будто бы скульптор делал а по вашим не скажешь....можно и в полтиник быть тощей но....

мышцов то чё-та совсем не видать задом сфоткайся

Автор, дак вы худели или что? Над чем работали то?

фото до где? а то у некоторых такое и без изнурительной работы.

мамуля автор темы много лет знимаюсь спортом

вот примерно так это должно выглядеть

zelenoglazzka

Что-то прямо все такие строгие..... Очень хорошая подтянутая фигура в районе 35 лет

мамуля автор темы У меня 3 детей молодец что не жиробас

автор не качаетесь усиленно, прально понимаю?

мамуля автор темы Ну и лет мне 42

клёво если не врёшь

Считаю .что для 42 отлично! Кто бы тут что ни говорил! Автор вы умница!

Мама Видно,что больше работаете над мышцами живота,но увы выглядит ужасно....Талии нет,бедра узкие(((

гыыыы, это тип строения. хоть укачается, но бедра не появятся. талия будет только шире.

Супер, огромная молодец, в 42 ваше тело прекрасно выглядит, тем более после 3-х родов!!!! У некоторых в 20 лет нет такого прекрасного стройного тела как у вас, продолжайте заниматься в том же духе и не обращайте на комментарии тех, кто говорит, что не идеально или что-то там ужасно.

а дала бы 30 лет

Мама бедра узкие

и где их взять не подскажете?

мамуля автор темы Мучаюсь просто ,замуж зовут.
Комплексы душат.

совсем что-ли? мучается она, иди платье покупай самое клёвое

Что вы под фитнесом и спортом имеете в виду? И диета у вас какая?
Силовые присутствуют?
Могу предположить, что силовых нет, зато есть много кардио и слишком низкокалорийный рацион Ваше тело - пример того, что если делать все неправильно, можно годами биться и не получить более-менее пристойного результата