Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    как убрать живот

    девочки, до беременостей такая талия была у меня сногсшибательная, а сейчас уже не та. в фигуре все в порядке, живот плоский стал, а вот талия как расширилась, так никуда и не уходит, лишним весом тоже не страдаю. что можно сделать, чтобы опять как у девочки была?

    marla82 результат:

    Рыся где в 6 вечера находитесь

    в машине, к сожалению, нет горячего обеда, микроволновки и всего прочего
    перекус-перекусом, а к вечеру кушать хочется
    еще есть такой орган, как печень - она голод "не любит", да и язву нажить можно с таким подходом
    не все сидят на одном месте целый день

    marla82

    крутяг!вдохновляет)))

    Девочки, а что быстрее поможет убрать живот: пресс и велотренажер или халахуп и пресс? Ходить на фитнесс возможнлсти нет, дома есть велотренажер, но я его не особо люблю, колени болят.

    я бы бегом занялась
    когда бегала , пресс быстро покачался, и все остальное ( попа, ножки), или интенсивно плавать с тренером, или на аква аэробику, Если очень много едите, конечно уменьшить порции. А если нормально, то зачем голодом себя морить.

    Зайчик1981 что быстрее поможет убрать живот

    дефицит калорий быстрее поможет

    А у меня живот растянут сильно,жира нет,просто кожа висит.С таким животом можно что-то сделать?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное