Перезимуем с Минус 60

Приветик.
Для таблички - 89,9

Маришкаа:) Позырила??))))какой твой приговор????)))

Блин, забыла, сижу модный приговор смотрю.
Хочу такое же пальтишко на весну как на героине.
Где взять,а?????????????

И.Вольдемаровна

Ой а я не родись красивой скачала смотрю.. Пихикиваю...
8 лет назад старшая родилась он шел... Смотрели уже конец... Щас мелкий... Опять смотрю...

И что старшая что младший на музыку титров замирают))))

Маришкаа:) Позырила??))))

Позырила.
Слухай что нашла в вопосах-ответах про обед:
А консервы можно?
Только рыбные в собственном соку. Что касается овощных - смотрите состав, в них часто сахар, масло, крахмал и прочие запрещенные продукты.
В кукурузе ведь сахар полюбому есть.
Опять же сколько там этой кукурузы ты съешь в салате.
Я вот помню мы про винегрет разбирались с девочками и спор за горошек зашел.
Я в группе на одноклассниках спрашивала мне ответили что или без гороха или добавлять замороженный.
Так что даже и не знаю.
Может еще кто свои мысли выскажет.
Надо еще у Ленки - Зашибись спросить, она все знает

Привет! 47 для таблички! т.е с 19.02 - 2 кг! надеюсь, не сильно поздно отписалась!

Ну что, кто чем собирается обедать?
У меня будет салат "Камышинский" от Клепы и треска, наверно на пару приготовлю.

И.Вольдемаровна обедать?

думаю пока. греча буит однозначно. с чем не решила. ужин зато точно знаю - творог с яблоком(раз уж кефир низзя нашла маложирный творог), но и кефирчик все равно чуть чуть попью)))

75,8 - я вся в запарке и работе

marsyc 47 для таблички!

ну капец... вот читала же, что кнопка совсем)))) а все равно удивительно
где там наша уматурман еще?

И.Вольдемаровна салат "Камышинский" от Клепы

убила расскажи о впечатлениях. Как фасоль делала?

И.Вольдемаровна кто чем собирается обедать?

у меня была гречка, перец болгарский и 2 небольших кусочка камбалы из духовки

Мэлори

видела тебя в какой-то фоточной теме и оченно категорически хочу тебе высказать все, что о тебе думаю::::::
КАКАЯ ТЫ КРАСАВИЦА!!!!!!!!!!!

КлепаБредовaя видела тебя в какой-то фоточной теме

а нам ссыль...

Новичок а нам ссыль...

да я не помню, в какой и не сегодня дело было

И.Вольдемаровна Надо еще у Ленки - Зашибись спросить, она все знает

Низя кукурузу на обед
Исключение - если она входит в состав смеси овощной замороженной.
На ужин уже совсем нельзя её.

И.Вольдемаровна салат "Камышинский" от Клепы

??? Шо за чудо?

И да, привет всем))))
Вчера поела в 20 вечера. Думаю: "Ну вот, Дура слабовольная, на третий день уже напортачила". Но ничего, пронесло. Всё-таки минус был на весах сегодня.

Девочки, привет. Вот и я с вами уже три мес. За беременность набрала 19 кг (до беременности весила 56 кг, рост 158), из них восемь ушли почти сразу, а остальные остались. Села на диету когда малышу было два мес. Мой вес был 67 кг, сейчас 54,5 кг. Заниматься потихонечку начала через 2,5 мес. после родов (было кесарево), хожу на пилатес и стрейчинг. Вот сейчас хочу подключить занятия с Джиллианс, ее 30 дневный курс.

КлепаБредовaя убила

Не, ну а как его еще назвать? В Камышине ведь куплен был - значит быть ему Камышинским.

КлепаБредовaя расскажи о впечатлениях.

Ни че так с рыбкой пошел, в следующий раз только лучок ошпарю или заранее замариную в лимоне, а то как-то прям чувствовался в салате.

КлепаБредовaя Как фасоль делала?

В пароварку закинула с рыбой вместе и все, а потом в салат.

ZASHIBIS Низя кукурузу на обед

Вооот, гуру пришел и сразу все пояснил.

ZASHIBIS Шо за чудо?

КлепаБредовaя ой, девочки, мне тут муж салатец покупал...
вареная стручковая фасоль, перец болгарский, морковь соломкой, лук полукольцами - все приправлено олив.маслом+лимоном-каким-то уксусом... НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО! Буду теперь сама делать такой же

ZASHIBIS минус был на весах сегодня.

Отлично. В табличку не пойдешь пока???

лютик- Мой вес был 67 кг, сейчас 54,5 кг.

Класс

всем привет) утром конфетка и йогурт, в 11 кофе,лапша и бутер....
чет не качу обедать или надо? и что вечером съесть?
есть греча, овощи и лапша...скоро смотреть на это не смогу((

Девочки, а я писала сегодня в 11.20

ромашка222 Привет всем. В табличку 75.2. Топчусь на месте

а меня в табличке нет...

Ю*л*я есть греча, овощи и лапша...

Из предложенного только гречка с овощами.
Может молочка есть?
Меня вчера семья коварно пыталась без ужина оставить.
Сначала муж творог съел, потом сын последний кусок сыра в холодильнике заточил.
Готовить и бежать в магазин некогда было, так я молоком с криспами обошлась, ниче так нормально.

И.Вольдемаровна Из предложенного только гречка с овощами

гречку слопала))
они заботитилсь, мма ж худеет
слшайте есть салат (цв капуста. горошек и лук,мазик) можно такой?

Ю*л*я можно такой?

Неа

И.Вольдемаровна Неа

блин ну ладно, нет так нет

Ю*л*я блин ну ладно, нет так нет

Копайтесь в закромах, чё нибудь да найдёте, да и приготовить еще можно, время есть.
Без ужина нельзя.
А семья молодцы, да.
Так-то мне для них ниче не жалко, но за ужин мой схомяченный иногда прибить готова.

И.Вольдемаровна В табличку не пойдешь пока???

Не, не хОчу)
Тем более завтра на работу выхожу. Опять не будет времени вас читать

И.Вольдемаровна за ужин мой схомяченный иногда прибить готова

И.Вольдемаровна через клетку не кормить.

:)

И.Вольдемаровна Копайтесь в закромах, чё нибудь да найдёте, да и приготовить еще можно, время есть.
Без ужина нельзя.

дак я в 15 ток ообедала)) во сколь ужин то? и че тада жрать, может йогурты
не гду копаться что есть , то есть(((

И.Вольдемаровна но за ужин мой схомяченный иногда прибить готова