Поспорила с мужем что сделаю такой живот за 8 мес, а теперь сомневаюсь))

30х8 по разу=240.
а это уже хорошенькая шубка-не ширпотреб.

элиенс 30х8 по разу=240.

ага. а если он второй раз не захочет? так и просидишь как дура с 30й, а это тока дубленка, да и то - не самая лучшая

Ок. Если так сильно любопытно.. Это всего лишь поцелуй!
Мы с мужем не вместе, расстались.

БабкаЕжка Ок. Если так сильно любопытно.. Это всего лишь поцелуй!

да блиииииииииииииииин

Ой какие мы тут все испорченные

Банкирша

Серьезно. Чертов поцелуй))

БабкаЕжка Серьезно. Чертов поцелуй))

слушайте, а сделаете живот и не поцелуете?
хотя б в благодарность за такой живот

аноним.

Да, щас я непонятному анониму и еще куче незнакомых людей все выложу))) неважно из-за чего

БабкаЕжка

чую я, что раньше вы сдадитесь со своими поцелуями, причем оба

фу, живот корош и Вы сможете однозначно!
но вот то, что ниже живота

Алиф ую я, что раньше вы сдадитесь со своими поцелуями, причем оба

Margulya

Ну блин, кс это. Пока никуда не деться

multitaps Подскажите какими упражнениями можно живот привести в такую форму. Или это обязательно спортзал, и дома ни как?

питание, и дома можно заниматься, тот же бодифлекс

marla82 только не забывайте, что пресс делается на кухне

+1 питание правильное, наше всё

аноним. фигура на фотке ужасная. Ноги тощие как у кролика....живот ниче правда...
и еще кто то спорит на такое...Неужели мужикам такие фигуры нравятся?

А чего анонимно? свою покажите.
А такие да, нравятся)))

Сделаете живот канеш. Схуднуть правда придется.

а что значит сушка?

Наберите в поиске вконтакте или в инстаграме #sekta и посмотрите фото результатов. Вы там такой живот себе сделаете за 9 недель максимум. 8 месяцев это долго. Питание плюс тренировки ну и дешевле обойдется.

Бормотуха Схуднуть правда придется.

когда будет делать живот и схуднет заодним, без этого никак

Аноним это просто здоровое питание без сладкого, жирного, соленого?

именно оно

Аноним Наталья- красавица, посоветйте какое видео лучше подходит,

посмотрю, кину ссылку

Ksenia1984

Да у меня жира оочень много, правда много! Не думаю что все так просто будет