Как не жрать конфеты?

все таки это тяжело...порой завидуешь тем кто можно легко прожить без конфет, но к примеру не может без мяса, последний вариант хоть полезнее

ВреднаяБезумка так он же тоже сахар

у сахара калорийность 400 ккал/100 гр, а у меда - 284. А у шоколада - 520-550 в зависимости от сорта.

Расскажу свою историю. Я тоже любитель ЖРАТЬ ШОКОЛАД. Вернее была им. А 4 месяца назад родилась дочь. Естественно никаких сладостей и конфет, тк гв. А сейчас могу себе уже позволить шоколад. И вы знаете, не хочется долька две и мне уже настолько сладко во рту шо капец. Так вот я к чему это волю в кулак и главное начать, потом отвыкните

Мурлик не покупать, тогда и жрать не будет соблазна

+++
Я не покупаю. Дома ничего слаще морковки нет. Но в гостях засада. ((( отказаться трудно. Но отказываюсь.

Спасаюсь медом-его ложку съешь и больше не хочется, и курагой. Вот сложно мне остановиться-если съем печенюху , то не одну явно, поэтому мне проще не есть их (хотя периодически срываюсь, обычно когда замотаюсь и сильно проголодаюсь). Очень редко могу съесть изюма чуток. Плюс банан вместо десерта вполне тягу к сладкому снимает.
Вот похудею когда, буду снова себе зефир позволять)))))

Да, кстати, банан хорошо помогает. И он не такой вредный - это все-таки не рафинированный сахар.

эээх.... а я сладкое совсем не ем - не люблю. для меня самая вкусна конфета - маринованный огурец а вес... это ж капец какой-то... так что не всегда в сладостях и шоколаде дело

Три_ангелочка Не держать дома конфеты. Если я покупаю упаковку, то в тот же день сьедаю, а так нет конфет, нет соблазна

Во во! только мне мч почти каждый день по коробке конфет таскает. Паразит !!! сама не покупаю - не жру

Я хожу без копейки в кошельке, все деньги на карточке. По пути на работу и с работы скрепя зубами прохожу мимо палаток, денег то нет. А продукты покупает муж. Вот так и выкручиваюсь без шоколада.

от шоколада не толстеют проверено на себе

красавица от шоколада не толстеют

Наташа, а ты по сколько его в день/месяц съедаешь? Явно не объедаешься))))))))))))

красавица

Но и не худеют) когда привел тело в порядок уже можно, но не хочется, как правило. А мне кажется, это ловушка какая-то метаболическая. привыкло тело и мозг энергию из простых углеводов брать. Меня ровно три дня на сладкое тянуло, потом перестало, причем я не только про конфеты, чем фруктоза отличается? Фрукты, сухофрукты, мед, все простые углеводы идут вслед за шоколадками, что за самообман? Не хотите вы просто худеть, а не не можете. Я 6 недель строго по графику питаюсь, тренируюсь, это дает такие результаты, что мне сложно понять, как можно это все похерить ради минуты сладкого привкуса во рту. При этом, я не худею, я просто задумалась о качестве тела, так вот, за 6 недель заметно ушла рыхлость, кисельность, целлюлит. Я думала его годами надо убирать, а тут так. Может, как нибудь тему создам с фотками.

красавица

+1 еще сухофрукты люблю.

мышкаЮля эээх.... а я сладкое совсем не ем - не люблю. для меня самая вкусна конфета - маринованный огурец

+1