тоже не худею...

marla82

???????? браво! Посмотрела бы я на вас - после того как вы с месяц на ночь съедали бы свою норму. К примеру, чё париться то - утром бигмак и вечером - перед сном ;) по калоражу быйдет как раз 1200-1300.
Правильное похудения с точкой невозврата - это сброс веса по 700-500 грамм в неделю, учитывать необходимо не только калорию, но и её качество, гликимический индекс и норму выполнения физической нагрузки.