сколько вы наели в новогодние дни?

Драгоценная

про изысканный алкоголь ты в точку
я сама сварганила настойку,вкусно,и ничего н болит
и эти гады,друзья тоисть,выпили шесть литров за три дня а ведь это были запасы на кризис

Стало быть, бухла у тибя нет, так, вычеркиваю из списка.

Кариес автор темы

это же не жир, вода))) Девы не парьтесь. Соленое, алкоголь и жирненькое водичку задерживает, жира из этих 2400 если есть 140 гр и то много.
Что бы наесть 100 гр жира надо слопать 5 тыс ккал, это так, очень приближенно.
А 5 тыс надо умудриться наесть))) это даже не знаю чего)))
Зеленый чаек, умеренные нагрузки, прогулки, и снова правильное питание.
Вот и весь секрет)))
Не депрессируем, бегом от инфаркта)))
Я тоже плюс два, но уже минус 500 гр

Кариес автор темы и эти гады,друзья тоисть,выпили шесть литров за три дня а ведь это были запасы на кризис

вот так делать запасы на кризис... чревато

Neiron А 5 тыс надо умудриться наесть))) это даже не знаю чего)))

за вечер почти всю прагу сточила ((((( 500 гр из 650 точно.

Je charme tout

отнюдь
еще малехо завалялось

Neiron А 5 тыс надо умудриться наесть)))

да легко жирненького да сладенького... Я считаю все калории, ем на 3 тысячи, поэтому совершенно точно знаю сколько и чего можно съесть. В новогодний вечер за 4-6 часов запросто 5-7 тысяч набрать можно

jane air ну глядите Прага примерно 380 ккал в 100 гр
500 гр это 1900 ккал))) Фихня)))
Арабика

Считаете и на 3 тыс едите? Кормите?
Ну даже если вы съели в новогоднюю ночь так много, откуда 2 кила жира то?

не,я до конца праздников такими темпами просто не доживу
жрать,пить,шляться ночами и орать пестни
все,трамвай ушел,кефир и гантели

По-моему 1.01. Страшнее новогодней ночи. С похмелья дикий аппетит, тонны наготовоенной еды и целый день безделья впереди

Neiron 5 тыс ккал, это так, очень приближенно.

я столько не съела. имеется в ввиду плюсом к обычным 2200-2500
сеъела только килограмм тортика за 31.12-01.01., калорий 300 он, бисквит на темном сахаре, мак, курага и сметанный крем почти без сахара
и пол литра асти, все никаких жирностей, соленостей

Кариес автор темы

дык все, правильное питание? Не?

Мисс Блэк

килограмм тортика это мощно, ну вот 140 гр жира есть.
Вы не кормящая?

Neiron Считаете и на 3 тыс едите? Кормите?

Считаю специально, чтобы мышечную массу набрать. Не кормлю, но физическая активность зашкаливает.

Neiron откуда 2 кила жира то

в большинстве случаев - конечно, это задержка жидкости.. Главное, в остальные дни уже не жрать)))

Я банку корнишонов сточила, добавила икры, вот и получила....

Je charme tout

как пришло, так и уйдет))

даже схуднула немного)
никогда не нажираюсь на нг

Один и то потому что пила много. От алкоголя отекаю всегда и поправляюсь.
1б вина домашнего делала сангрию
1б мартин

1. Асти марти
   1б, ламбруск
   1б коньяка
   0, 5б шампанского в гостях
   Кроме шампанского эио все наплполам с мужем

Автор.все уйдет.это точно не 2500кг.жира.в основном вода

По теме.у меня -1кг

за неделю 4 кг

Кариес автор темы сколько вы наели в новогодние дни?

нисколько, едим так же, тренируемся так же как в любые другие дни

Я на 20 тыс рублей наела.
Во столько был оценен наш Новогодний стол с едой.
Это ж надо было столько сожрать то?!

Нисколько. Даже минус полтора кг