Как худеете при том, что мужу надо ужин готовить?

Trelly
анекдот такой есть..."доктор, ничего не ем, а толстею, совсем ничего...правда доедаю...за мужем, ребенком..."-"Так заведите себе свинью"- "ЧТО И ЗА НЕЙ ДОЕДАТЬ?!"

грустный какой анекдот :D

Я всегда сижу за ужином с мужем, разговоры разговариваю, поэтому убежать от него не могу, да он и не поймет такое поведение. Поэтому готовлю себе большую миску салата (краснокочанная капуста, зеленый салат, огурцы, редиска, в общем любая зелень и семечки, либо кедровые орешки, можно без них, конечно, заправляю маслом, можно оливковым, можно виноградным, да любым в принципе), если не могу устоять, то добавляю в салат кусочки мясного с общего ужина...в результате живот наполняется, а калорий не прибавляется, к утру никаких следов! ;)