Почему некоторые мамочки худеют в декрете, хорошеют, волосы отращивают, а некоторые как я....

Аноним автор темы: выпадывают,

нет такого слова. выпадают.

Аноним автор темы: , а все равно толстею, как слон

дак не жрите как слон

Весы-то купите уже - очень полезная вещь в хозяйстве.
Волосы отрастут, прыщи к климаксу тоже пройдут

Вы почему думаете, что у тех мам нет подобных проблем? Точно есть, просто все вами перечисленное решается - косметологи, врачи, спорт и правильное питание, уход за собой. Либо начинаете шевелиться в этом направлении, либо не нойте, потому что списать на волшебную силу оч удобно, но не результативно.

Аноним автор темы: Дак не жру Ем как обычно ела всегда,

ну с возрастом, да еще и после беременности метаболизм другой...
раскручивайте его (в интернете почитайте как).
про волосы - выпадают только те, что активно наросли и никуда не делись за беременность. Пейте витамины для беременных и кормящих. Маски для волос (горчичная стимулирует рост волос и укрепление волосяных луковиц). Ну и да, весы купите чтобы знать что с вами происходит на самом деле. А то может быть, что не все так страшно.
Про прыщи надо к косметологу, ну или сами пробуйте сменить уход за кожей. А лучше для всего - перейдите исключительно на правильное питание.

наверное едите не системно, закидываетесь перекусами? сухомятка? печенье наверное еще какое-нибудь периодически, которое сейчас все на маргарине... вам надо еще раз пересмотреть как именно вы едите.

Аноним автор темы: хотя кормить завязала ещё месяца два назад

Мне кажется вот тут корень зла. Может гормональный фон ее не устаканился, вот и прыщи, волосопад и жир

Я была такой мамочкой, щас фотки смотрю, аж грустно, хочу обратно в декрет Работа гораздо сильнее бьет по внешности и самочувствию, чем декрет.

По прыщам к косметологу сходите, я после года ребенка поменяла всю косметику и все наладилось

Я в первом декрете растолстеть безобразно. А во втором в трем ребенкиных месяцам в добеременный вес вернулась. Второй ребенок оч неспокойный, поесть нормально не давал. А с первым отъелась.

Я знаю разных мамочек - и тех, кто попровлялся сразу после родов и тех, кто тростинкой оставался. По-моему это особенности фигуры, разве нет? Или склонен ты к полноте или нет. И не сильно важно спокойный ребенок или нет, примерами доказано уже.
А волосы наверное у всех лезут. У меня проблем с весом не было, зато с волосами после обрих родов, пока не прошла курс лечения и восстановления, ужасно выпадали.

новопузик: По-моему это особенности фигуры, разве нет?

это особенности питания и образа жизни

marla82: это особенности питания

я склонна к полноте, но с со старшей на гв была на такой суровой диете, шаг влево шаг вправо - колики у ребенка, в итоге к году ее кормления я просвечивала. но волосы правда были на месте и кожа ок ) питание дает эффект.

АрктикА: я склонна к полноте

я тоже, но я считаю, что склонность к полноте - это больше пищевые привычки. т.е. моя склонность к полноте - это моя склонность хорошо поесть))) так вот, на ГВ мне приводить себя в форму было гораздо проще - я питалась на 2000-2200 ккал и худела, к тому же у меня была возможность тренироваться 4-6 раз в неделю. В общем, приводить себя в форму было гооораздо проще, чем если бы я не кормила и работала, даже не имея ребенка.
как только я перестала кормить, лафа закончилась. я уже работала к тому времени и могла тренироваться не чаще 3-х раз в неделю. и чтобы похудеть, пришлось бы сесть на 1300-1400 ккал, а это уже совсем не то же, что 2000, это очень-очень мало и грустно даже чтобы поддерживать вес, при пришлось снизить калораж до 1700-1800, и то, я спохватилась, когда ко мне уже прилипли 2 кг. а прилипли они очень быстро. энергетический баланс работает одинаково для всех.
поэтому не понимаю теток, которые решают привести себя в порядок, уже выйдя на работу и завершив ГВ. ведь задача существенно осложняется, чем делала бы это она, сидя в декрете и при ребенке на ГВ . При условии здорового ребенка.

Правильное питание и уход за собой

Проблемы у всех молодых мам одни и те, плюс минус. Просто мамы бывают ленивые, а бывают нет. Вот и делайте выводы.

вы то, что вы едите. кушайте здоровую легкую пищу, и жир и прыщи уйдут.