Ну каааак,как убрать живот?

Взываю к опыту юмам,знаю,он безграничен)))
В общем вопрос в теме. Спорт в моей жизни есть (силовые,кардио),двигаюсь достаточно, ем умеренно (еда хорошая,без вредностей).
Но этот мешок в области талии никуда:-(
Кому что помогло? Массаж? Аппаратные процедуры? Обертывания?
Со спортом добавлять некуда,через день зал,по району передвигаюсь пешком или на самокате. Ноги накачала уже не хило так.

Анонимно ,
Массаж силиконовой банкой ежедневно по 10 минут

Не ходить на тренировки надо,а тренироваться.ставить технику и будет эффект!

Фото давайте!

ДиньДинь: эффективно для кубиков.

и убийство для поясничного отдела позвоночника

Аноним,
Все ок с тренировками,техника в порядке, не волнуйтесь.

анонимно: Массаж силиконовой

Вам помогло? Какой эффект?
ДиньДинь,
Не кубики нужны,а просто отсутствие мешка этого. Но спасибо,я посмотрю обязательно.

viento: нормальной женщины без фотошопа его прям нисколько быть не должно?

Вот не знаю как там должно или нет,но не нравится он мне(((
VIAGRA,

Анонимно ,
ваш случай www.instagram.com/p/BTmb2pSFuxa/

viento: фото надо с вас

У меня есть кубики. Мышцы качала только!!!и ходить нужно подтягивая живот!

Вакуум ежедневно

Аноним: У меня есть кубики.

они у всех есть, просто у кого-то под жировой прослойкой)