Я - толстая женщина...

Аноним:
А хотите, вас удивлю?

Я ем дохрена сладкого, просто убийственно много по меркам ю-мамы

да удивляйте! Анонимно))) без фоты)))) фантазерка-тролль))))

Sotnia: какой нафиг гамбургер? худеть и фастфуд вообще несовместимые понятия. Я уж молчу про количество жира в гамбургере. там недельная норма.
Естесно горький шоколад, можно и даже нужно.

при похудении не стоит есть ни школод ни гамбургер, если что. Но 1 гамбургер в месяц всяко лучше чем шоколад каждый день + торт каждую неделю

Cвердлoвчaнka,
какая вы молодец! прям вау! вы меня напомнили 4 год назад, за пол года когда минус 40кг))

RomahaAlenka: Вы кста в чаек сколько сахарку-то кладете?

сбавьте обороты.))
и читайте внимательно, кстати чай с сахаром это порнография, любой сладкий напиток это отвратно. Будь то сок, морс и тд, а уж чай и кофе портить сахаром себя не уважать))

Neiron: но я себя обожаю в любом весе.

это не каждому дано,

кстати самые агрессивные те кто похудел и яростно удерживает вес.
у меня приятельница была такая, лучше б она ела

Сударыня-С: кстати самые агрессивные те кто похудел и яростно удерживает вес. у меня приятельница была такая, лучше б она ела

Не, не!!!! агрессия, это не от скинутого, а от личных проблем.
Все зависит от человека, если я от природы неагрессивна, то хоть 100кг, хоть 60....
Разницы нет!
Но зато, стало так легко!
А с возрастом (особенно как отметила 45) начала понимать, что на многие проблемы обращать внимание не стОит. Но это не говорит о том, что позволяешь о себя вытирать ноги, если некоторые заслужат, то клизма им будет точно гарантирована

RomahaAlenka: при похудении не стоит есть ни школод ни гамбургер

если худеющий знает норму и может остановиться после одной конфетки, то тогда может можно себе немножко позволить, а если вот у меня конфетомания и я сьев одну конфетку точно не успокоюсь и опустошу всю коробку, то я стараюсь своему подсознанию (а в деле похудения - это главный дирижер, подсознание захочет отказаться и не срываться, все получится, а если нет, то однозначно ничего не поможет) объяснить, что не стоит даже на 1 конфетку обращать внимание, лучше заточить кусок мяса, яйцо или порцию вкусного деревенского творога, беру его на Шарташском рынке, прошу самый тощий, но не сухой и кислый, получается примерно жирность 5 %, точно не известно, но после такого творога посуда однозначно не жирная

Сударыня-С: кстати самые агрессивные те кто похудел и яростно удерживает вес.

у кого как. Моя сестра например обижается, что я ей советую ПП вместо кремов на морду лица. Тоже считает меня малоадекватной и агрессивно пропагандирующей свой образ жизни.
Ща, когда я расслабилась на 3-м триместре, она меня подкалывает прям каждый день на эту тему))))

Cвердлoвчaнka: Не, не!!!! агрессия, это не от скинутого, а от личных проблем.

У меня проблем дофига: хочу пончиков, но в мозгах еще живут установки от тренера)))) Вот думаю, сходить купить вкусняшку или нет

Cвердлoвчaнka: если худеющий знает норму и может остановиться после одной конфетки, то тогда может можно себе немножко позволить

Я когда худела. мне тренер не советовал каждый день кушать сладкое. М.б. он был и не прав, но я сюда транслирую свой личный опыт. Я привела себя в желаемую форму, когда сладким и хлебобулочным стала расслабляться где-то раз в пару месяцев.

Cвердлoвчaнka: лучше заточить кусок мяса, яйцо или порцию вкусного деревенского творога, беру его на Шарташском рынке, прошу самый тощий, но не сухой и кислый, получается примерно жирность 5 %, точно не известно, но после такого творога посуда однозначно не жирная

+1005000!!!!!!!!!!

Cвердлoвчaнka:
Но зато, стало так легко!

это да, не не спорю не все, фанатки только,я например тоже исключение, люблю вечно всех.

RomahaAlenka: Моя сестра например обижается, что я ей советую ПП вместо кремов на морду лица.

странный совет честно. как одно другому мешает?

RomahaAlenka: да удивляйте! Анонимно))) без фоты)))) фантазерка-тролль))))

А вы чему не верите: тому, что я жру как не в себя и не толстею (хотя и так толстая ), или тому, что в 64 кэгэ меня худой называли.
Какие ваши доказательства (с)
Нате вам.

Сударыня-С: кстати самые агрессивные те кто похудел и яростно удерживает вес.
у меня приятельница была такая, лучше б она ела

Вот 100%. Коллега была, всю жизнь на диетах - как она засирала всех, кто хоть чуть выпадал из её идеальной картины ~~мира ~~ веса. Своих худых подружек она тоже засирала.

Cвердлoвчaнka: Не, не!!!! агрессия, это не от скинутого, а от личных проблем.

++++

В блокадном Ленинграде толстых не было. От слова совсем.
Это, автор, Вам на заметку: не жрите в три горла, не разъедайте желудок и все у Вас будет хорошо (стройность)

Cвердлoвчaнka: что не стоит даже на 1 конфетку обращать внимание, лучше заточить кусок мяса, яйцо или порцию вкусного деревенского творога, беру его на Шарташском рынке, прошу самый тощий, но не сухой и кислый, получается примерно жирность 5 %, точно не известно, но после такого творога посуда однозначно не жирная

Вот кстати да, мясо я обожаю, и если выбрать конфета или котлета, однозначно последнее. Но и сладкое лублу! И творог. И каша каждое утро! А фастуфуд терпеть не могу - мне невкусно, не понимаю, как люди по бургерам угорают.

Чота засорили мы тему.

Sotnia: какой нафиг гамбургер? худеть и фастфуд вообще несовместимые понятия. Я уж молчу про количество жира в гамбургере. там недельная норма.
Естесно горький шоколад, можно и даже нужно.

Соглашусь. Но фастфуд вовсе не жиром плох, тот же гамбургер. Фастфуд это бешеное количество сахара.
Зайдите ради интереса на сайт Макдональдса и посмотрите на состав булочек для гамбургеров
Там на 2 месте в составе , после муки, сахар . И жарят булку тоже с добавлением сахара. В любом молочном коктейле 10-20 чайных ложек сахара. В обычном маффине 8 чайных ложек сахара!

RomahaAlenka: Аноним:
А хотите, вас удивлю?

Я ем дохрена сладкого, просто убийственно много по меркам ю-мамы

да удивляйте! Анонимно))) без фоты)))) фантазерка-тролль))))

Вы правда не видели худых, которые едят как не в себя? Я вижу каждый день на работе пример, сидят в одном кабинете две девушки, полная и худая. Так вот худая ест по килограмму конфет каждый день, а завтракает сметанником. А напротив сидит полная вечно на диете, и не худеет. Полная, кстати, еще и в спортзал ходит. Странно как-то спорить о том, что у всех по-разному еда усваивается. Я считаю, что лучший совет: любить себя в любом весе.

Инфанта: Так вот худая ест по килограмму конфет каждый день, а завтракает сметанником.

Есть такие.
Но на мой взгляд бред писать такое в теме про "не моуг похудеть". Вредные советы получается, не находите?

RomahaAlenka: Но на мой взгляд бред писать такое в теме про "не моуг похудеть".

Бред - запинывать человека и обвинять во лжи. А совет вполне нормальный, ничего вредного в любви к себе нет.

Инфанта: Бред - запинывать человека и обвинять во лжи. А совет вполне нормальный, ничего вредного в любви к себе нет.

Автор хочет похудеть, а не полюбить свои жиры и телеса, зажирая это шоколадом

Аноним: Мне просто интересно, кто так говорит, чего они "не замечали раньше"? Тоже в такой же ситуации. Остаётся предположить только лунатизм.

Лично я в свое время "не замечала"
ложку масла в салате
лишние 150г творога
сливки в кофе
капучино по дороге на работу
и т.д.
можно выходить на нужную калорийность обехжиренными йогуртами с диким кол-вом сахара или в ПП салат фигачить салатнного тунца в масле и потом демонстративно удивляться, почему не худеешь

В вашем случае нужно искренне полюбить овощи,фрукты и пешие прогулки. Скинете быстро.
Утром каши,омлеты,в обед маленькую порцию супа,хлеб,перекус фрукты,на ужин сытное можно,но немного. Главное,голодной спать не ложиться,а оо утром вдвойне с'едите)
Я сейчас стала легко поправляться и скидывать вес,просто поняла как это работает,все легко же на самом деле)
Удачи вам!!!

RomahaAlenka,
Так я не против. Я ответила на ваш конкретный пост, в котором вы усомнились в том факте, что не все, кто много ест, толстые, и не все, кто мало ест, худые. Вот и все. В темах про похудение вы часто обвиняете авторов во вранье и обжорстве. Будьте добрее, вы-то худая.