Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Оцените мой рацион питания

    Аноним,
    В чем секрет ?

    аноним,
    Секрет вовсе не секрет, т.к. он общеизвестен.
    Если коротко, то это вера в свой организм.

    Вот как всегда, сначала ем на 1000 к и одну овсянку, потом всплывают конфеты и сахар, а на деле ...еще много всего)
    Автор, себе не верите, что едите на самом деле, для начала.

    Аноним ,
    я примерно на таком рационе много лет живу. только яиц и котлет не ем. тк в принципе у меня вег рацион. Не толстая, вес держится. Поправляюсь только когда мучное и сладкое ем. Мне 40, вес 56, рост 169 , вообще много лет весила 52-54.
    Так что ничего с вами не случится. добавьте зелени в ней много минералов. я из нее делаю заправки к салатам в блендере.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное