Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Кто что делал?

    У меня тоже очень медленно уходил, а потом как пошло!!!
    Была 70, стала 55. Несколько лет была 55, сейчас надоело... Легко 5 кг набрала

    Капризуля я,
    Я и не говорила про овощи только, мясо, рыба, крупы,фрукты,молочка. Не скажу, что жрала во время беременности за двоих. Вес у меня прибавлялся из-за гормонального сбоя.

    ряженка: Это тоже учитывайте.у кого то месяц, у кого то 5 лет.

    Так естественно! Смотря кто в каких количествах жрет

    Автор не надо оправдываться перед всякими... У вас все получится, только это.. фанатизма поменьше. Зачем вам 5 тренировок в неделю - 3 ну 4 максимум, а остальное -пешие прогулки да активные игры на воздухе. И записывайте все что ели хотя бы неделю - и объем съеденного тоже. И вес пойдет.

    Капризуля я: Смотря кто в каких количествах жрет

    Зависит от причины набора веса в беременность
    От количества веса
    От возраста
    Состояния здоровья и тд и та
    Что за категоричность?

    ряженка: Что за категоричность?

    В 80% случаях причина как раз таки от пережора и вместо того, чтобы просто взять и прекратить спускать деньги на жратву, бабы продолжают все так же их тратить, но вместе с тратами на жратву появляется еще одна категория - трата денег на средства для похудения

    Капризуля я,
    Женщины набирают по болезни,едят мало, но все равно полнеют, вы об этом не думали? им тоже перестать жрать совсем? Я к примеру ем все и не толстею. Как был вес 46,так и стоит, набрать не получается. Или же не у всех есть возможность пп питаться, дороговато выходит.

    Аноним автор темы: вес не уменьшается, хотя я питаюсь правильно и пью воду как следует.

    Аноним автор темы: Я к примеру ем все и не толстею. Как был вес 46,так и стоит, набрать не получается

    Че то автор я тебя понимать перестала, ты худеешь или вес набираешь???

    Девочки следующее меню - это совсем жесть? Утром 150 гр творога. Обед тарелка супа (индейка+картофель) и овощной салат. Потом Остапа Понесло - арахис, бутерброд с сыром, опять суп и в финале два огромных куска куриной колбасы.

    Тсссс,
    Ну не много же

    Lera1512 автор темы: Это что такое? 6лепестков

    Это диета такая. На 6 дней. Загуглите.
    Автор похоже не догоняет что тут и под ником и анонимно высвечивается что она автор сообщения. И пишет то под ником, то анонимно про 46 кг сама себя защищает))

    Я перешла на подсчет калорий. Сразу минус 2.5 кг. Все остальное было самообманом
    Тренировки тоже, через день, железо

    Сколько ребенку? После родов и кс не сразу худеешь. Автор а вы кормили грудью или нет? Надо мало есть и ждать. Лёд тронется. Да не легко но возможно. Один раз я смогла похудеть после 1 родов. Плюс 20 за беременность. И во второй раз смогу, тоже плюс 20 кг. Из них в роддоме только 12 оставалось.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное