Где все худеющие?

НачХать,
Ой , щас набегут и скажут : чтобы похудеть , нужно МНОГО есть ))))

Moretti,
Ну так оно конечно! Но каждому своё...... и смотря что есть и как

Тоже помню года 3-4 назад обсуждений много было разных тем. Все переживали друг за друга , делились рецептами блюд для ПП и своего меню на день . А сейчас как-то глухо стало в этом разделе

наверное все похудели....
я от воды пухну, спорт и ПП не дают результатов.
Похоже надо к специалистам обращаться. В поликлинике я здорова, но я вижу, что явно что то не так.

Albina87,
А зачем перетирать одно и то же 1000 раз.
Ценность белка, овощей и сложных углеводов за это время не изменилась

Никки...,
Ценность не изменилась - согласна!!!!! Но когда есть поддержка , кому-то легче держаться , кто-то рецепт новый попробует

Albina87,
Для этого есть Инстаграмм там каких—только сообществ нет

дома у холодильников с весами ))

Никки...: А зачем перетирать одно и то же 1000 раз.
Ценность белка, овощей и сложных углеводов за это время не изменилась

Ничего вы не понимаете такая веселуха была со взвешиваниями в понедельник, мы не жрали в выхи как могли отдавались похуделкам всей душой

Никки...: Для этого есть Инстаграмм

У меня нет и не надо. Здесь весело было.

я с приложением сижу, калории вбиваю. понравилось тут одно. а куча рецептов для ПП в фэтсикрете. наверное, все там. ну и в марафонах в инстаграме.