Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Реально ли скинуть 25 кг за 7 месяцев

    IrinaBel23,
    Оно и видно как вам не надо
    Я не работаю 6 лет, мне, что праздник, что выходной) Как же хочется вам насолить другим людям. Боритесь с этим

    IrinaBel23: с 13 перестанет есть

    Это будет очень большой ошибкой. Чтобы худеть надо есть.

    Не промотивирую Вас. Такая сочная, ваххх. Голова красивая очень.

    Аноним 260 ,
    Я вам добра делаю. Просто пытаюсь донести, что делать надо

    Аноним 260 ,
    Неее, явно не то же самое при моих 58)))

    Kaбанчик,
    Вот это и доношу 4ю страницу, а меня злой считают

    Аноним 260 автор темы: вам не угодить с фото)

    Вы реально не видите разницы между вашими фото?
    Берегите колени.

    Почитайте про аэробные нагрузки. Жиросжигание. Силуянов.

    вот придрались к фотке
    если бы она была заплывшим бегемотом, то хоть как бы она изогнулась, было бы видно что там бегемот
    а так обычная деваха, чуть крупней чем хотелось бы ей
    если - 15 кг то будет очень стройной
    а - 25 кг уже худой
    вот на эти минус 10 кг не хватит 7 мес
    они вообще могут на долго растянуться, т.к при росте 180 это будет уже дефицит массы

    IrinaBel23,
    Вы как моя мама. Она так же добро делает

    Kaбанчик,
    Ну в одежде похудее может. На то она и одежда

    анонимно,
    Голова красивая

    Аноним 260 ,
    Можно все, но нужно ли так? Здоровье о штука дорогая.
    Я за 21 день худела на 18 кг .

    Аноним 260 автор темы: Ну в одежде

    Поза имеет значения.

    Автор, у меня такой же примерно рост, хочу худеть, но не хватает мотивации .
    Буду читать Вашу тему

    Аноним 840,
    Разве 7 мес это быстро? Это начало зимы. Я же не собираюсь голодовать.
    Планируется:
    Завтрак: каша+сыр
    Оьнд: суп и второе
    Перекус: фрукт
    Ужин: овощи и белок

    Аноним 260 автор темы: Разве 7 мес это быстро?

    25 кг это много. 3,5 в месяц, а то и все 5, если какой то период будет плато.

    Автор, я худела на 25 кг за 6 месяцев. С 56 размера ушла на 46 размер. Рост 164 см, весила 90 кг, стала 65 кг. Нигде ничего не висело, не синело и т.п. Красотка стала! И лет на 10 моложе. Мне тогда было 28. Как похудела-18 давали. Вначале быстро вес уходил, за первые 5 недель сразу 7 кг,а затем постепенно примерно по 2 кг в месяц. Всё получится у вас, желаю удачи!

    Бибизьянка,
    Спасибо) Напишите, если не сложно, как питались? Только пп?

    Аноним 260 ,
    12 кг капля в море. Я уже скинула 7 кг, разницы нет.

    Дак снижение веса не равно уменьшению объемов! Я на своём примере могу Вам показать.
    В марте за 4 недели я скинула 7 кг. Это в талии 10 см, бедра, грудь по 6 см.
    А в апреле за 4 недели скинула 5 кг. Это в талии 1 см, бедра, грудь по 3 см

    Разница между месяцами в том, что в марте я занималась ежедневно спортом и ПП. В апреле просто ПП.

    Автор суп и второе это дофига, разделите это на два приема. Ну и суп это не еда, только желудок растягивает.

    В определенный момент вес встанет. У большинства встает. Не впишитесь в сроки, есть большая вероятность. От этого расстроитесь и нажрете обратно.
    Правильно питание, спортивные нагрузки -это навсегда уже.
    Считайте кбжу, чтоб наверняка.

    ПаннаKotta,
    Почему все так уверены, что я обязательно нажру. Некоторые вон думают, что и начать не смогу
    Если будет минус 20 кг, вместо 25 кг, ни кто плакать не будет)

    Примерно за это и время и скинете.
    Не понимаю чего разводить на 4 страницы))))

    Аноним 260 автор темы: Если будет минус 20 кг, вместо 25 кг, ни кто плакать не будет)

    Тем более.
    Вперед.
    Скинете до своего комфортного веса, если не отступите.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное