Как избавиться от 10 кг? Что-нибудь придумаем)))))) Я начинаю худеть, присоединяйтесь !!!!

S(Мисс К),
Я просто варю, без всего, или в духовке

carte,
У меня с возрастом заострилось, раньше все кг сразу на лице были, к 40 прошло
Другая беда - все в живот и руки
Понравилась идея с Протасовым, попробую с пн

carte: я 64

Хороша!
Думаю, 5 - 6 кг не сложно будет скинуть

carte: Вот к заострённому лицу я и стремлюсь

А стоит ли? У Жени Газпром не будет его и в 45 кг, строение такое.
Наоборот, круглое лицо молодит, мне кажется. Хоть и может визуально добавлять кг

Никки...: орозко,
Классная. С каждой фотографией все больше и больше

Спасибо) но пойду почищу
А то проснемся утром, а нас на е1 полощут
Как это уже было в теме с сумками на голове )))

Морозко: круглое лицо молодит

Это точно!

Lёnik ,
А оно похудеет( со всеми вытекающими.
Вы чего такая грустная?

Морозко: проснемся утром, а нас на е1 полощут

Да уж... Потру тоже, все равно в купальнике нет фото и неинформативно все

carte: так же легко и быстро и отъедаюсь до своих

И я поесть вкусно люблю очень.. И готовить (

Искушение: Тема больше похожа на издевательство над действительно толстыми тетями

Сборище дрищей))) капец сижу читаю))) апофегей дрищ Светлана с гамбургером

ПумаLux: Запаслась протеином, буду коктейли бодяжить вместо ужина. Кстати, очень вкусная и сытная штука!

Прот нужно с физической нагрузкой совмещать, иначе это не имеет смысла. Перед тренировкой или физ активностью.
Чай для похудения эт* просто слабительное. Теряете воду и нарушаете микрофлору кишечника.

Cуслик: точно ли нужно много пить

Точно.

Lёnik: Да уж... Потру тоже, все равно в купальнике нет фото и неинформативно все

Вы знаете, откуда я узнала то, что наш флеш мою на подине?
Мне мама одноклассника прислала мое фото. А увидела она его именно там! Не на Юмаме) я чуть со стула не упала
Хорошо, что по России 24 не показали. А то муж бы точно упал)

Морозко: оно похудеет( со всеми вытекающими

Этого и боюсь ( очень.. Уже не до экспериментов с лицом

Neiron: апофегей дрищ Светлана с гамбургером

Да, я тоже подавилась незапланированным ужином, увидев эту толстушку

Морозко: Мне мама одноклассника прислала мое фото. А увидела она его именно там! Не на Юмаме) я чуть со стула не упала
Хорошо, что по России 24 не показали. А то муж бы точно упал)

Офигеть!

Вместо жина выпила кефир

Морозко,
Это надо знать свой кбжу, тут и граммы складываются, у меня 1500/ 70-80/70/150
Gafff,
Это не диета)) а моя жизнь. Ну и ежедневный спорт
Морозко,

Lёnik ,
Молодец! А у меня читмил Какой-то вышел

Морозко: Жени Газпром не будет его и в 45 кг,

Конечно будет. Худеют даже уши)))))

ряженка ,
Это сколько ж надо весить , чтоб они потолстели?