Как похудеть живот мужа?

Такая проблема, девушки. Муж сам по себе весьма субтильный, ел всегда в своё удовольствие, был стройным. Но вот после 40 лет всё пошло в живот. В итоге - лишнего жира там куча. Он реально как беременный выглядит. Причём месяц 8-9-й Мне удалось донести до него, что это ненормально и опасно для здоровья, согласен худеть. Но как? Я исключила жареное и белый хлеб, добавила овощей, мяса, ничего не пеку, конфет дома нет, сократила калории общие. В итоге у мужа осунулось лицо, а животу хоть бы что Из спорта у него только отжимания и гантели, пресс пробовал качать, но с таким пузом сложно. Пиво, кстати, тоже сократили до минимума, раньше любил. Солёности-копчёности тоже убрали из меню.
Сам худой и ещё худеет, весы меньше показывают, но главная проблема так и есть. Что с этим животом делать? У него там бомба как будто Может к врачу? Но к какому и что это даст?
У кого-нибудь есть такой опыт? У кого жир на животе исключительно откладывается при тонких ручках-ножках? Кому-то удалось справиться? Может, есть советы у кого-нибудь. Спасибо

при такой ситуации я бы про похудение в последнюю очередь думала, извините

Медуза: при такой ситуации я бы про похудение в последнюю очередь думала, извините

В смысле?

Мастерс: А живот и будет активно уходить в последнюю очередь.

Но вот почему? Из других мест уже нечему просто уходить! Там жировой прослойки уже не осталось, чего организму надо-то?

Слышала, что живот у мужчин - это гормональный сдвиг. Снижается синтез мужских гормонов, в частности, тестостерона.

Аноним 862: Из спорта у него только отжимания и гантели

много ходить пешком

На полФёдора: Тонкие ручки и ножки это отдельная большая проблема. Называется усталость надпочечников.

Как с этим бороться?

Аноним 862: Может, есть советы у кого-нибудь.

Кроме диеты я бы бег посоветовала и массаж.

а что за гантели и сколько отжиманий, в каком режиме? качаться на легком дефиците, наверное

Какой у него сейчас вес и какой был до диеты?

У меня муж, когда я выходила замуж, весил 115 кг при росте 182. Был бааальшой любитель полежать на диване с килограммом семечек, поесть сала в разных видах (от соленого до жареного), 5 ложек сахара в чай далее по списку. Пузо было такое, что не выдерживал ни один ремень, и грудь, как у женщины.
Но человек был очень хороший, поэтому пошла за него замуж))
Поженились. Про сало с семечками ему пришлось забыть, в чай стал класть не 5 ложек сахара, а 2, на диване лежать стало некогда.
В итоге за 2 месяца слетело 17 кг, похудел он у меня со 115 до 98. Совсем другой вид стал, насмотреться на него не могу
Энергии прибавилось, потеть сильно перестал.
Договорились скинуть еще 5-6 кило и хватит.
Не люблю дрищей))