Японская диета ! Давай те вместе

И капусту я заменяла салатом или пекинской, да и корня моркови не было в моем варианте))

Зефир в шоколаде,

Зефир в шоколаде: Каждый день кофе на завтрак. У меня нет гастрита, но я бы тоже загнулась от такой диеты

А мне наоборот, только этим диета и понравилась В остальном строго придерживаться не смогла бы( Пищу и так минимально солю.

Takaya81: самое ощутимое снижение веса у меня произошло после приступа гастрита

Уууу, это не щитается я тоже так стремительно никогда не худела, как после дебюта холецистита Потом он прошел, и диета прошла

ЯнаМОРЕ: Уууу, это не щитается я тоже так стремительно никогда не худела, как после дебюта холецистита Потом он прошел, и диета прошла

Вот да, говорят что появляется привычка правильно питаться, но почему то не происходит этого

ну что девочки завтра начинаем?