Игра в « диетомана»Полуфинал!!!!!!!

GAZPROM: Скоро будет гран взвешивание перед мартом. Держитесь давайте, какие салаты

Я его провалю((( лечу ЖКТ(((

анонимчик: девчонки, пишите, кто чем "грешит" и как потом стараетесь скинуть. это тоже хорошо подбадривает

Сегодня был тортик в честь 23. Сейчас муж ребёнка уложит и посидим с ним. Я под винцо, он под пиво.

анонимчик,
Вот как раз месяц до 1\4 финала . Нужно подводить итог и двигаться в сторону Брюта

GAZPROM,
Отсев будет? Или у меня есть шанс опозориться до конца?)))

RomahaAlenka,
Нет конечно! Я ж не изверг.

Девочкиииииии!!!!!!
У моего Мега крутого сына день рождения!
Моя любовь……..13 лет

Ромашка!: Держитесь

Я впервые "встала" на сноуборд, почти в 43 года. Где же я раньше была это такой кайф!!!!

GAZPROM,
Женя, поздравляем!!
Сын- красавчик!!

лютик-,
Ого, классно!
Я на лыжах только катаюсь,
Борд мне кажется мне не освоить

GAZPROM,
С именинником, Женя

GAZPROM,
Сынок красавчик! С днюхой его!!!

анонимчик: кто чем "грешит"

булки срыв на углеводы
помогает только не покупать

Анонимка,
ЖКТ это кишки. Просто подробности не приятны, чтобы тут писать.

Анонимка,
Тоже подумала, что хочу так свой жкт лечить что за новая методика?
Я сижу грешу очень вкусной селедкой))

Анонимка,
Я селёдки наелась, сегодня на сладкое не тянет меня

Я очень люблю солености, копчености. А от них отеки.
К выпечке и сладостям равнодушна.

Дашуська,
Анонимка,
Лечите, разрешаю)
Я не готова обсуждать свой рацион. Мне уже скажется, в каждой теме (даже про воспитание детей) находятся анонимы, вспоминающие мои тренировки и мой рацион. Как-то стало напрягать

Анонимка,
Читмил закрыт))
Ем курагу под кофе. На ужин ращмораживается палтус, в обед уже поела овощной суп с куриной печенью и омлетом из пары яиц.
Норму белка и клетчатки делаю.
Клетчатки больше 15гр, тк овощной суп не учитывает её. Сегодня 900гр овощей и фруктов и сухофруктов в сумме

RomahaAlenka,
Я ваш рацион и не обсуждаю, еште, пейте что хотите.
Ощущение, что вы живёте под девизом :Кругом враги.
Сами пишите, лечусь, но... пью и ем.
Вот я и спросила, что за новая методика? Может я так же хочу

GAZPROM,
С днём рождения красавца и его маму !

Дашуська,
Читмил. Но всё рекомендации врача выполняю.
Чтобы лечиться нужен врач, а не советы с форума. Так что если у вас проблемы, к врачу.