Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Была на массаже, где посоветовали попить протеин и аминокислоты.

    Речь зашла про питание. Мало потребляю белка.А вы пьёте такие препараты? Где лучше покупать? Как разобраться в составе?

    Уже много лет беру спортпит в протеин66.
    Там есть со вкусами протеин. Шоколад и банан любимые )

    Аноним 710: Была на массаже, где посоветовали попить протеин и аминокислоты.

    Очень правильный совет
    Ткани плотнее станут
    Усилите результат массажа
    Аминокислоты- основа

    Аноним 710: Мало потребляю белка.

    Начать нормально питаться..

    Аноним 710: Речь зашла про питани

    Явно не массажисту это решать

    Аноним 313: после каждой силовой тренировки.

    Но у меня нет силовых тренировок

    Larubia: Очень правильный совет

    Всегда думала,что их пьют ,если в тренажёрке
    заниматься
    А вы можете посоветовать какие именно?

    Larubia: Очень правильный совет

    Вобще неправильный совет.. Абсолютно..

    Аноним 710: Всегда думала,что их пьют ,если в тренажёрке
    заниматься

    нет, протеин пьют, чтобы восполнить дефицит белка, недополученный из еды. Необходимо есть белок из расчета 1-1,5 гр на 1 кг веса чистого белка, причем 50% животного, 50% - растительного.
    Если хотите, можем продиагностировать ваше питание на дефициты и баланс БЖУ

    Анонимка: Абсолютно..

    отчего же прям абсолютно?

    Пионерка: Если хотите, можем продиагностировать ваше питание на дефициты и баланс БЖУ

    Это как? Научите , пожалуйста.

    Аноним 710: А вы пьёте такие препараты?

    Нет

    Аноним 710: Всегда думала,что их пьют ,если в тренажёрке
    заниматься

    Ну Вы же на массаж не просто так скорее всего пошли
    В запросе выровнять, подтянуть, собрать в кучу)....
    аминокислоты строительные белки если коротко
    Когда человек длительно дает поддержку аминокислотами состояние кожи ( тем более стимуляции массажем делаете) улучшается. Явно видно сокращение, уплотнение и тд
    Я пью такие тынц

    Пионерка: нет, протеин пьют, чтобы восполнить дефицит белка, недополученный из еды. Необходимо есть белок из расчета 1-1,5 гр на 1 кг веса чистого белка, причем 50% животного, 50% - растительного.

    А подростку с дефицитом массы тела можно?

    Larubia,
    В России не купить их,не нашла

    А почему с едой его не потребляете? Пересмотрите питание в корне.
    Все целлюлиты и отечность от неправильного питания.

    Larubia: Очень правильный совет

    Анонимка: Вобще неправильный совет.. Абсолютно.

    Аноним 710: В России не купить их,не нашла

    Да, сейчас их в рознице сложно найти.

    ab ovo: А как вы их пьёте? Они же для инъекционного введения.

    Есть версия для перорального приема

    Калина Малиновa®: Пересмотрите питание в корне.

    Пробовала, не получается(((....до тошноты....не могу часто есть мясо,рыбу,яйца....мясо и рыбу вообще в ,,женские " дни иногда хочется .....а так нет) яйца стараюсь каждый день есть,овощи,фрукты,сыр,творог,гречку могу каждый день)))
    Картошка моя любовь)))) но оооочень редко позволяю))))

    ab ovo: А где покупаете?

    Я взаимодействую с этой сферой
    Заказываю у поставщиков

    ab ovo: И регулярность приёма?

    каждый день
    около 4к +-

    Вот, например,у бомбара,как состав?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное