Давайте худеть вместе !!!

Анонимка: отекла

Может белка много в вашем питание?

Аноним...,

Да, нет.. Воды много, белка как обычно..
жару вобще очень тяжело переношу.. И активность очень снизилась(((
жду, когда спадёт..
Так-то получается, за 3 недели - 3 кг было..

Анонимка: за 3 недели - 3 кг было

Так это хороший результат, в месяц норма от 1,5 до 3 кг. Не спешите и не унывайте, организм не дурак он сам все знает. Вы большая молодец! Не опускайте руки

Аноним...,

Да я не опускаю, всё хорошо) спасибо

avejuli: А рост какой у Вас?

168
спасибо)

Всю неделю вес прыгал от 55.2 до 55.7. Сегодня с утра (ура,ура) увидела заветные цифры 54.9. Рубеж пройден. Задача будущей недели удержаться в пределах 54 кг.))))

Доброе утро, ну что ж будем считать, что вес 79, отвеса нет, есть скачки туда сюда 200-500 гр. Так что на этой неделе нет результата. В таблицу 79 кг.

Доброе утро, тоже на этой неделе нет результата. 71,8 кг

Сегодня 53,9. Хотя бы не растет вес, все вперед.

Всем доброго утра ! вчера не было возможности взвеситься, сегодня с утра 73.3

avejuli,
Я на даче.Взвешусь завтра,но результат вряд ли обрадует.Топчусь на месте.Посмотрим

Здравствуйте,извините,замоталась.
Мой вес на сегодня 65,0.

Есть стала меньше,но пока неправильно,много углеводов.Тем не менее отвес небольшой есть!