Можно ли закодироваться от еды?

НатальяБ: Семавик к сожалению колют себе не только у кого диабет. Даже те у кого сахар в норме колют.

Я знаю, читала тему. У меня пока нет сахарного только инсулинорезистентность ну тоже попробовала его. Лучше таблетки пить так дешевле обойдется.

Днем надо есть, тогда вечером зверского аппетита не будет. Ну и менять свое отношение к еде. Ч вечером мясо ем, а тк второе готовлю тож мясное, то съедается не много, а когда днем или утром мало поем, к вечеру голод и смотришь, на более вредную еду.

Аноним 463: Лучшая кодировка - развестись с мужем , взять ипотеку и открыть ИП.
Лучше одновременно!

Вот у меня один в один, на стрессе наоборот ем как не в себя. Меня видимо жевание успокаивает как младенца сосание ) итого набор веса. Поверьте бутерброд с сыром с батоном не дорого стоит, а я могу половину за вечер спокойно сточить

Девочки, тоже моя проблема лишний вес, минимум 15 кг. убирать. Был гипертиреоз , откорректировали. Вообще с этим диагнозом худеют, но у меня даже с ним может 3-4 кг. убыло только. Спросила своего эндокринолога в поликлинике насчёт семавика, ответила что у меня нет ни диабета, ни преддиабета, поэтому его нельзя. И предложила Редуксин попробовать, чем меня удивила) выписала небольшую дозировку. Но там такая побочка , так я на него пока и не решилась.
Насчёт аппетита заметила, что чем больше двигаешься, тем больше хочешь есть. Получается энергию потраченную восстанавливает едой, иначе усталость , слабость

Аноним 463: что вечера свободны.

Вечер для меня после 21-22

TOD's: сидишь на голодном пайке.

Стейки из семги или куриное филе дороже, чем пачка масла и пачка печенья.
Тоже вечерний жор. Причем начинаешь нормально, но потом срываешься и мечешь все подряд.

Аноним 833: Куда обратит

К врачу диетологу, который работает с пищевыми зависимостями

Лучше пойти к психологу/психиатру который работает с РПП.
К диетологу - врачу.
К нутрициологу проверить и восполнить все дефициты.

Аноним 513: Нормальный вес. Зачем так паниковать?

Я не говорю что у меня ожирение, но брюхо реально безобразное, выглядит отвратительно и мне некомфортно очень!
А взять себя в руки самостоятельно не могу

Дама Бубен: Завтрак и обед полноценный

Все это есть, не ограничиваю себя днём

Дама Бубен: эмоции заедают.

Это понятно, и эмоции никуда не денутся
Советы про психолога - ну не сможет меня другой человек уговорить не есть, апеллируя к проблемам из детства, я не особо внушаемая

Аноним 833: Я не говорю что у меня ожирение, но брюхо реально безобразное,

Тоже самое.

Neotkuda: Гормоны проверьте. От фазы цикла зависимость есть?

Какие конкретно гормоны? Их же много очень, да, за неделю до месячных открывается вообще конкретно портал обжорства