Как стать красивой в 45 лет без денег?

красавица: Гимнастика для лица Насти Бурдюг ежедневно.
Всё бесплатно.

Гимнастика эта не бесплатна , она так, выкладывает некоторые упражнения бесплатно
Но чтоб комплексы нет

Влюбиться!

>красавица: Баня общественная 1 раз в неделю

Тренировки самостоятельно, бег в парке
Волосы домашний проф уход
Маникюр/педикюр естественный без покрытия
Маски дома
Уход домашний Корея
Массаж баночный, ролики и прочее дома
Правильное питание
Гимнастика для лица Насти Бурдюг ежедневно.
Всё бесплатно.

Проф уход для волос, маски корейские -не бесплатно

Аноним 403: Исключить сладкое , алкоголь, вредную еду, булки

Это сколько надо пить, чтоб исключив алкоголь на пару недель, посвежеть? Я вот думаю, может начать пить, чтоб потом бросить - и посвежеть
Многие советуют убрать алкоголь. А почему вы решили, что автор пьет?

Аноним 963: отсутствие забот и молодой любовник.

Куда деть заботы и где взять любовника?

Аноним 225: всегда идеально чистая кожа с мерцанием

Может пилинги и крема с кислотами? Они отлично полируют кожу

Важен весь образ в целом
Сходите к стилисту, попросите собрать вам современную капсулу на сезон
Не обязательно дорогие бренды, можно массмаркет, качественные аксессуары
Сходите к хорошему визажисту на мастер-класс анти-ейдж макияж.
Красота это не только деньги, а еще дисциплина.
И нужно следить за здоровьем, покрывать дефициты, лечить болячки.

Chouchou: за здоровьем надо следить..

Да как-то так. Уже думаешь фигня все эти красоты, главное, чтоб здоровье не сыпалось. А там уж как-нибудь накрасимся, помоемся, нарядимся.

Аноним 780,

Гарнье.

Аноним 765: Проф уход для волос, маски корейские -не бесплатно

Копеечное это всё. На это думаю найдёт автор денег.

красная роза: Гимнастика эта не бесплатна , она так, выкладывает некоторые упражнения бесплатно
Но чтоб комплексы нет

Когда в следующий раз буду покупать комплекс, могу дать тебе доступ, абсолютно бесплатно. Всегда так делаю. Со всеми делюсь.

красавица,

Наташа, извините, а у вас не было подобного побочного эффекта? Я тоже пыталась заниматься и короче что-то там нажала в районе верхней челюсти. Заболел зуб и куда-то в нос. Врач смотрела, смотрела, убедила, что ничего там болеть не может. И правда прошло, но впечатление нехорошее осталось)

Самые простые и действенные способы :
Можете выполнять сами )
1) массаж головы
Эффект лечебный и косметический
2) Массаж лица скребком гуаша или руками, заканчиваем щипочками
Можно ещё компресс с горячим и холодным полотенцем ( чередуем )
3) массаж грудинно сосцевидной мышцы .
4) массаж вакуумной банкой в зоне декольте
Ну и тело можно можно захватить бёдра / ягодицы / живот .. лучше в бане
Ну и стальное девочки написали выше

Аноним 870: Да как-то так. Уже думаешь фигня все эти красоты, главное, чтоб здоровье не сыпалось. А там уж как-нибудь накрасимся, помоемся, нарядимся.

Есть такое.. Как говорится, с возрастом понимаешь, что важнее не 90/60/90, а 120/80....
А по делу - правильно советуют девочки - ничто так не украшает,как улыбка, приветливость, исходящая позитивная энергия.. Уход за собой должен быть в радость, тогда и эффект будет. Вечером на прогулку/тренировку с улыбкой, вечером очищающие, питательные процедуры для себя любимой...И пусть крема бюджетные, регулярный уход все равно даст эффект!

красавица: Когда в следующий раз буду покупать

Вы массаж параллельно гимнастике делаете?

Аноним 366,
нет, у Бурдюг гимнастика мышцами, руками не трогаешь почти себя

красавица,
У нее классные упражнения, можно самим даже изучить и выполнять бесплатно, было бы желания. Пока делаешь реальный эффект, только стоит забросить лицо плывет.

Аноним 394,
когда делаю массаж лица, гимнастику не делаю. Массаж лица делаю курсами. Общий массаж тела, круглый год, каждую неделю

Аноним 780: У нее классные упражнения, можно самим даже изучить и выполнять бесплатно, было бы желания. Пока делаешь реальный эффект, только стоит забросить лицо плывет.

да, так и есть, сразу всё обратно. Я уже почти 3 года делаю ежедневно

Аноним 765: Уход домашний Корея

Самая бестолковая косметика

Аноним 765: А чем она лучше массажа пальцами ?
Где купили? На вб не нашла что-то

Я в магазине купила.
Чем лучше, кожа стала более чистой и складка у губы уменьшилась.

Долорес Клейборн: Есть ли толк от таких редких посещений?

Для мой кожи да. Мне массажист сама сказала, что достаточно раз в месяц ходить для поддержания.

Тут все про улыбку пишут .
Но мне кажется при отросших корнях , не ухоженной коже и волосах , в неактуальных вещах , улыбка мало что решает .
Ну и человек постоянно улыбающийся вызывает вопросики 😀
Красота в 40+ это работа над собой , деньги и время .

Синдирелла: , в неактуальных вещах , улыбка мало что решает .

Вещи, вообще фигня, на людей смотрю, не на вещи.

Синдирелла:
Ну и человек постоянно улыбающийся вызывает вопросики 😀

Да ладно

Синдирелла: Красота в 40+ это работа над собой , деньги и время .

Ежедневная работа, да. Время , да. Деньги малых достаточно.

Аноним 489,

Сдайте пжл

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы