Профессиональное выгорание. Уйти или остаться?

Аноним 751: но все остальное...

Ябсдох

Аноним 751: Кто сталкивался с профессиональным выгоранием,

Я можно сказать ушла. Работала много лет главбухом, устала. Сейчас веду только первичку на удаленке. Не жалею. И никаких денег не надо

Аноним 751: боюсь поменять что-то в своей жизни и не найти работу((

Вы просто недостаточно этого хотите. Собрать опу в горсть и пробовать, всегда это приходится делать, если хотите куда то двигаться и улучшать свою жизнь. Сидеть в болоте не страшно, но хотите ли вы этого?

Я б сдохла. Вообще не понимаю почему всю эту лабудень должны делать воспитатели

Аноним 751: Работаю воспитателем 6 лет. Практически все время без подмены на 1,5 ставки по 11 часов ежедневно

Это ненормально. Рабство. ни один психолог вам не поможет.
Попробуйте перейти в частный сад, где детей меньше и нет тонны бессмысленной работы

Аноним 751: стала ощущать, что я не живу, а существую. А где она жизнь? Проходит мимо.

Мне кажется, любой человек в найме с( 9-часовым присутствием на работе + дорога )такое ощущает .

У вас ещё на 2 часа дольше.ужас.
если у вас на текущей работе нет возможности уменьшить график, то остаётся только искать более гибкого работодателя С 40-часоврй рабочей неделей.

Аноним 751: Зп 30-35 тыс.

Год назад искала няню для ребёнка на 6-7-ч в день . Оплата 400 р в час.
Может вам в этом направлении посмотреть?

Аноним 751: Ежедневная уборка снега, изготовление зимних построек, конкурсы, отчеты, открытые занятия, украшение группы и раздевалки, оформление выставок, работа с родителями, фотоотчеты. Летом - копка грядок, посадки, поливка, покраска участка, изготовление летних построек и т.д. и т.п

Привлекайте родителей активно.
Одни воспитателям снег чистят и горки строят родители, другие всё сами делают.
Естественно, если воспитатель убирает снег, то за детьми она не следит на прогулке

Уходите сейчас же! Прямо завтра заявление на стол и обязательно зарегистрировать, а копию себе. Вы не представляете, насколько вам станет легче с этой секунды принятого решения. Это как нож из вас вынут. И 25 килограмм камней снимут. Если не уйдете - вы афигеть как заболеете. Лучше не экспериментировать так над собой, правда. В этом контексте совершенно неважно, через какой период времени вы найдете работу. Вам недели две лежать просто надо.

Аноним 751: Кто сталкивался с профессиональным выгоранием, ушли или остались

Да
Потеряла 3 года жизни пока думала
Потом ушла. Восстанавливалась около полутора лет после выгорания. Больше не допущу такого со своим организмом.

И профвыгорание тут вообще ни при чем. Представьте, что встает такой раб в Египте и заявляет, ой, у меня профвыгорание, наверное

Вы просто все сами на себе везете, вот на вас и едут.
Мы в группе все помогаем делать, что просят. В пятницу снежинки на потолок вешали, которые воспитатель вместе с детьми вырезали и клеили.
А так же куча работы на участке и в группе, у нас родители подключены все. Делегировать учитесь, не надо умирать на работе.

Yupi: Вы просто все сами на себе везете, вот на вас и едут.

автор, не читайте это. Вот не смейте даже относить к себе. Ахренеть, еще и виноватый профвыгоревший раб! Неправильно, блин, пирамиды строил, надо было делегировать!

Убью Ведром: Восстанавливалась около полутора лет после выгорания. Больше не допущу такого со своим организмом.

вот это почитайте.
Я лежала пластом три месяца. Это не преувеличение. Я лежала, каждый день лежала. Ничего не могла больше. Считаю, повезло еще, легко отделалась.

РыбкаЗолотая,
Вы можете не читать. Но это именно так работает.
Причем в любой профессии. Медаль за самоотверженность нигде не дадут.

Yupi: Вы можете не читать

я спокойно читаю, без проблем. А автору сейчас не советую. Не то у нее состояние, ей не требуются советы такого плана. Просто поздняк метаться.

Yupi,
вы молодец, вы знаете, как нужно, поэтому до состояния автора никогда не дойдете. А она дошла. Теперь неважно, почему. Важно выйти без потерь.

РыбкаЗолотая: Я лежала пластом три месяца. Это не преувеличение. Я лежала, каждый день лежала. Ничего не могла больше.

Да, я как раз не работала это время. А перед этим начала болеть. Давление под 200(не было и нет больше проблем с ним щас, кончилось ровно после увольнения в тот же день ), проблемы со спиной....