«Спи, когда ребенок спит»: 7 фраз, которые доводят матерей до отчаяния

Непрошеные советчики очень раздражают матерей, которые и так психологически уязвимы после рождения ребенка. О том, какие советы являются самыми вредными, пишет "Доктор Питер".

Семь фраз, которые лишь усиливают раздражение у матерей:

"Спи, когда спит ребенок". Поверьте, когда ребенок спит, маме есть чем заняться: приготовить еду, прибраться, закинуть вещи в стирку, помыть голову или просто перегрузиться, посидев с чашкой чая. К тому же не так-то просто заснуть вместе с ребенком, насколько бы уставшей ни была мама. Такой совет лишь усиливает чувство вины: "Ты делаешь все неправильно, ты неправильно расходуешь свое время, даже отдыхаешь неправильно".

"Вместо такого общего совета спросите, сколько на самом деле спит молодая мама. И если она хронически не высыпается, лучше предложить конкретную помощь — например, прийти и несколько часов присмотреть за ребенком, пока она поспит", — советует на портале HuffPost психотерапевт Челси Солорзано.

"Подожди, дальше будет еще сложнее". "Вот скоро зубы начнут резаться", "А потом он научится ходить, и это будет катастрофа", "О, это кризис трех лет" — и далее вплоть до совершеннолетия ребенка обязательно найдутся какие-то страшилки. У матерей такие прогнозы усиливают тревогу и стресс. Лучше расскажите о приятных событиях, связанных с взрослением детей.

"Наслаждайся каждым моментом". От создателей фразы "Отдохнешь в декрете". Предполагается, что материнство приносит исключительно радость. Видимо, таких проблем, как восстановление после родов, хронический недосып, усталость, раздражение, вечный страх за ребенка, в общей картине таких советчиков не существует. Попробуйте лишний раз похвалить женщину и признать, что она имеет право на противоречивые чувства.

"Главное, что ребенок здоров". Травматичные роды, послеродовая депрессия — все это не должно сглаживаться фразой "Зато ребенок здоров". Вместо этого спросите: "Как ты себя чувствуешь на самом деле?"

"Когда родите второго?". Возможно, беременность и роды дались женщине с трудом или ранее она пережила выкидыш. Поэтому вопрос о втором и последующих детях задавать, как минимум, бестактно.

"Грудное молоко — лучшее питание". Никто не знает всех обстоятельств, почему женщина решила кормить ребенка смесью. А подобные нравоучения только вызовут у нее чувство вины.

"Обращайся, если что-нибудь понадобится". На первый взгляд, это проявление заботы. Но маме, которая находится в состоянии сильного переутомления, бывает трудно даже сформулировать, какая именно помощь ей нужна. К тому же у кого-то из женщин может создаться ощущение, что она стала обузой. Вместо общей фразы предложите свои варианты помощи.

Мужчины всё чаще выбирают женские профессии из-за хорошего заработка

Кто вы: барышня или крестьянка? Какие имена в дореволюционной Руси выдавали происхождение