Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Эксперимент. Питание на 8000 на одного.

    мышкаЮля: тут только один вариант

    Еще один есть - переходим на воду. Практически бесплатно и для организма разгрузка хорошая😁

    *самакоролева*: Еще один есть - переходим на воду.

    Ешь вода, пей вода, *рать не будешь никогда (с)

    мышкаЮля: *рать не будешь никогда

    Еще и на туалетной бумаге экономия😂

    НаталЪя: Свежая капуста, кстати по 99 р за кг,

    Купила вчера в Магните по 119. Не вкусная, сухая, разницы с прошлогодний вообще не заметила, а она по 54

    Аноним 777,

    А завтрак, перекусы, фрукты

    Аноним 860,

    Тоже вчера купила в овощном киоске, по 99, сегодня готовила салат, или сорт не тот, но как то совсем на свежий урожай не похожа, вроде зелёная, рыхлая, но совсем не сочная

    Дончик.: завтрак, перекусы, фрукты

    Завтрак писала два яйца, салат, сыр кусочек. Перекусов нет, стараюсь выдерживатт между приёмами пищи 4 часа, из-за инсулинорезистентности, фрукты редко, из тех бананов трёх съела только один. Обед был макороны с подливой, мне кажется я их никогда не доем🤦🏼‍♀️

    Что то их очень много получилось из пачки макарон и 0,5 уп желудков, для сравнения чашка которую и брала на обед, беру половинку и чашка с макаронами🤦🏼‍♀️. Ещё наверно раза на три осталось

    Аноним 777,
    А подливу из чего делаете?
    Овощей как-то маловато у вас. Я каждый день ем большой зелёный салат - брокколи, шпинат, капуста краснокочанная, лук красный и или перец или огурец или помидор туда. Зелень.
    Салат это святое

    А я наоборот сегодня отметила, какую вкусную капусту стали продавать. Причем в обычном сетевом магазине, сочная и вкусная на удивление. Помоему даже и не свежую, а прошлогоднюю брала. Делаю салаты и мариновала, очень довольна

    Дончик.: каждый день ем большой зелёный салат - брокколи, шпинат, капуста краснокочанная, лук красный и или перец или огурец или помидор туда. Зелень.
    Салат это святое

    Чёт не вяжется с вашими суммами на день

    Овощной салат утром, шпинат пара- тройка лисьтьв, огурец, три- четыре черри

    Аноним 777: Чёт не вяжется с вашими суммами на день

    хоть и не мне адресовано -почему не вяжется? не обязательно брать килограммами, я вот тоже беру по 1-2 штуки помидор, 1 перец, 1 огурец итд. как итог - одномоментно сумма небольшая и ничего не выбрасывается. даже если тот же перец я разделю на два раза (не люблю салат, который постоял, тем более в холодильнике)

    Аноним 777: Чёт не вяжется с вашими суммами на день

    Мой салат около 70- 80-100 рублей в день.

    мышкаЮля,
    Я тоже перец на 2р делю

    Все что осталось от овощей, сейчас на завтра салат сделаю

    Аноним 777: Чёт не вяжется с вашими суммами на

    Я не ем мясо тоннами, поэтому прекрасно укладываюсь. И не ем черри, дорогие крупы.

    Просто столько всего печесленно было и огурец и помидор и перец и брокколи и шпинат и зелень, поэтому и засомневалась)))

    Аноним 777,
    Можно гречку за 35 р купить, а можно и за 100р пачка

    Аноним 777: сейчас на завтра салат сделаю

    салат порезать - дело пяти минут, зачем делать заранее на завтра? это уже невкусно же будет((

    Аноним 777: огурец и помидор и перец

    Или или. Иногда вообще их не кладу, а кладу краснокочанную кппуста. Огурец четверть длинного. Перец половинка

    Дончик.: не ем мясо тоннами, поэтому прекрасно укладываюсь. И не ем черри, дорогие крупы.

    Нина ест подвядшие уцененные овощи с визовского рынка.
    Попросите, она расскажет, как их раздобыть

    мышкаЮля: салат порезать - дело пяти минут, зачем делать заранее на завтра? это уже невкусно же будет((

    Я не заправляю и не солю, просто нарезка в контейнер. Я же переехала до работы добираться сейчас долго и с пересадкой, завтра поеду на автобусе первый раз от сюда, выходить буду рано, поэтому каждая минута на счету, и с утра я трудно просыпюсь😒

    НаталЪя: Нина ест подвядшие уцененные овощи с визовского рынка.

    Я туда редко езжу. Раз в месяц.
    Мои овощи чаще из Верного, пятерочки. Вот сейчас такие.
    Визрвский рынок можно раз в мес ездить, но не постоянно

    Аноним 777: с утра я трудно просыпюсь😒

    я тоже. но есть салат из овощей, нарезанных с вечера и стоящих ночь в холодильнике - не буду. и помидоры вообще никогда в холодильник не кладу. там сахара окисляются под воздействием температуры и они кислые становятся. но каждому свое

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное