Кризис 40 лет или что это?

Автор, я вас понимаю. Сама в таком состоянии. Сменила работу и не могу на ней работать, невыносимо. Обратно не вернуться, а других вариантов нет. Превратилась из востребованного специалиста, руководителя, в ничто. Рвет на части меня.

Аноним 118:

Вы меня понимаете, с я вас я думала о том, а может это просто кризис 40 лет? Но судя по тому, что не у всех так - у меня все таки и депрессия и кризис наложились.
Прорвемся, да. Я тоже сейчас в основном думаю о детях, а надо и о детях и о себе позаботиться

Аноним 564: Сейчас детям сколько?
Детям 9 и 11

Аноним 405: Я как представлю что если я ничего не поменяю в отношении к себе через 10 лет, (да даже через год ! ) .. от этого страшно становится .

Автор, я с вами. Правда я работаю, но на работе все вдруг стало рушиться. Это меня подкосило и я не заметила, как пришла в тупик и в депрессию. Я вдруг поняла, что перестала развиваться в профессиональном плане. Перестала ощущать нужность.

Аноним 306: Превратилась из востребованного специалиста, руководителя, в ничто.

Вот примерно такая же история и это бьет по самооценке. Мозг разрывается - куда дальше? А внешне все хорошо.

К слову, я проверилась на ранний климакс. Кажется сдала все что только можно. Все хорошо, все гормоны в норме.

Пока пошла к неврологу. Начали с легких противотревожных, но в итоге антидепрессанты. Дальше, думаю, нужен психотерапевт или психолог. Или даже психиатр... Суицидальных мыслей нет. Есть сильные эмоциональные качели от радости до жутко подавленного состояния, это даже описать сложно.
Спорт есть (последнее время заставляю себя идти в зал), дети, частые семейные вылазки (я инициирую), увлечения и прочее. Что-то на психологическом и химическом уровне происходит внутри. Надеюсь получиться с этим разобраться. Много что в жизни меня не сломало, а сейчас словно споткнулась на ровном месте.

Понятно, что человек, который подобного не испытывал, прочитает и скажет - Что за бред?

Аноним 306:

Может все таки попробовать вернуться обратно? Может вас ждут на старой работе? Я видела несколько примеров, правда , главных бухгалтеров, которые уходили с предприятия как как казалось в лучшую жизнь, но оказывалось, что это мираж. И их принимали с радостью обратно.

Аноним 306:

Я вас абсолютно понимаю и понимаю это состояние , которое невозможно описать словами. Вот это кидание из нормы в полное эмоциональное дно.
Я как то видела отрывок из интервью Гузеевой, она говорила что в районе 40 лет у нее было странное тяжелое психологическое состояние. Просто без причины.
И единственное, что ей помогало тогда, это то, что ее муж возил на машине с открытыми окнами, а она кричала. И мне кажется, что она что то подобное испытывала, эмоциональное дно.

Автор, ваша тема пример того, что происходит, когда женщина наступает себе на горло и живет в разрез своим желаниям. Думаю выход на работу вам поможет. Вы почувствуете то, что теперь вы хозяин своей жизни. Это важное чувство. Вы взрослый человек и сами отвечаете за свою жизнь и за то, как ее прожить. Не муж...вы. И это нормально. Будет ли сопротивление с его стороны? Будет. Будет ли он нервничать, когда у вас пойдут первые успехи? Будет. Но это его чувства и страхи, не ваши. У вас появится новый круг общения, свои задачи и успехи, свой досуг, деньги в конце концов. Вероятней всего вы иначе начнете смотреть на себя и свою жизнь, забудете про АД.
Удачи вам с трудоустройством и построением карьеры.
p.s. если бы я повелась на просьбу сидеть дома в роли хранительницы очага, я бы взвыла уже через неделю. Не моя жизнь

Аноним 405: У меня сбился ориентир желаний, в том числе и кем я хочу работать.

Так по профессии. Нет?
Вам сейчас наверное не психолог нужен , а психиатр. Депрессии, это к нему. Но это дорого. Выступит ли муж спонсором акции?

mamaAlex:

Я не обесцениваю свой вклад в развитие детей, но мне очень жалко, что я профукала те возможности, которые у меня были для развития себя. Я не сделала того, о чем мечтала и теперь у меня нет того удовлетворения от себя, которое могло бы быть.

Аноним 383:

Спасибо, я очень надеюсь на то, что работа будет новым свежим глотком воздуха в моей жизни. А такими как вы девушками активными я горжусь !

Аноним 916:
По другому никак видимо не выбраться из депрессии.

Персонаж_из_прошлого:

Ваши слова лечат не хуже лекарств